原創 小夥肝癌離世，不抽烟不喝酒，醫生：一個習慣保持了10年害了
肝病，是現代生活中常見的一種疾病，因為生活作休不規律，飲食不注意，囙此得了肝病的人有很多。
而肝癌是肝臟的惡性腫瘤，肝癌早期一般沒有任何症狀，出現明顯症狀時，病情往往已比較嚴重，治療難度也會加大。
"孩子，你醒醒啊"。
病床邊的母親已經泣不成聲，用力搖晃著已經沒有呼吸的孩子。
誰也沒有想到，才剛剛過完29歲生日的劉强病情會突然急轉直下，年紀輕輕就被肝癌奪去了生命。而此時，劉强的母親內心有著無限的心疼和惋惜。
就在半年之前，劉强突然肝區疼痛，隨後便確診為肝癌。因為家庭不富裕，劉强本想放弃治療，可是母親一再堅持，劉强只好住進了醫院。
劉强母親並不能理解，自己的孩子從小就懂事，從不吸烟，喝酒，怎麼會得了肝癌呢？
在一次醫生和家屬的溝通中，醫生通過瞭解劉强的生活習慣，給出了一種可能性，劉强母親聽後，便失聲痛哭起來。
原來，劉强的父親很早就去世了，母親靠著洗衣服掙錢，拉扯劉强長大，他每次看到母親在水中泡得發腫的手，總是心疼不已。
劉强在高中畢業以後，母親因為常年的勞累，身體一天不如一天。劉强索性就沒有上大學，早早就出去工作，補貼家用。為了讓母親安享晚年，劉强挑起了家裡的重擔，供養妹妹念書，贍養母親。
劉强從19歲開始就進工廠裏工作，因為晚上上班薪水高，所以劉强索性就每天加班到半夜，身體在不舒服，劉强也把所有苦往心裡咽，從不和母親抱怨。
一晃十年過去了，劉强家裡的生活慢慢好起來，劉强剛剛申請了轉到每天八個小時的工作時長，沒想到領導還沒有批下來，劉强就倒下了！
醫生說，上了十年的夜班，得了肝癌也就不奇怪了！
其實，肝臟不疼不癢，出了問題就是大問題，所以一定要瞭解日常傷肝的行為：
1、久坐不動
2、過度吸烟喝酒
3、胡亂吃藥
4、吃油膩食物
5、加工食品
6、睡眠不足
想要肝臟好，就要知道肝臟喜歡什麼：
一、肝臟喜歡蛋白質
高蛋白、低熱量的食物就像是肝臟的維修工，可以起到修復肝臟，促進肝臟細胞再生的作用。
正常來講，正常人每天攝取的優質蛋白應該多於90克，對於肝功能受到損害以及减弱的人來說，適當多吃高蛋白的食物更有利於肝臟恢復健康，防止它進一步受到傷害。
患有急性肝炎的人每天攝入的蛋白質不能少於80克；而患有肝硬化的患者則不能少於100克。
來源：雞蛋、牛奶等
二、肝臟喜歡維他命A
肝臟是人體儲存維他命的"倉庫"。當肝臟受損時，"倉庫"儲存維他命的能力也會下降。
研究表明，維他命A能保護肝臟，封锁和抑制肝臟中癌細胞的增生，能使正常組織恢復功能，降低化療病人的癌症復發率。
來源：胡蘿蔔、金槍魚、蕃茄、菠菜等
三、肝臟喜歡水
