土豆泥配西藍花，讓寶寶愛上吃蔬菜，簡單又營養的美食，寶寶輔食_美食料理

卫哥闯天下

2023-04-16 18:01:58

土豆可以這樣做，我的兩個孩子都在爭著吃。它們營養豐富，味道鮮美

十分之九的孩子不喜歡蔬菜，他們傢裡有兩個寶貝，他們都不喜歡蔬菜。作為一個母親，她每天都會用一些技巧讓他們兩個多吃蔬菜。當她在網上看到有人有一棵蔬菜聖誕樹時，她非常喜歡他們美麗的外表。她趁機哄他們兩個多吃蔬菜，這是一個雙贏的局面。

嘗試制作後味道真的很好，看著漂亮的食物心情也很美。來試試吧，親愛的媽媽們！

看起來不錯嗎？讓我介紹一下下面的方法

土豆泥聖誕樹

成分：

西蘭花：一個土豆：一個

胡蘿卜：30克蔬菜蛋黃醬：3湯匙

[實踐]：

1.準備食材。

將2個土豆去皮切塊，放入鍋中蒸15分鐘

將3個西蘭花切成小花待用，胡蘿卜切片待用

水中有4根胡蘿卜，水中有西蘭花

5用大頭針把蒸好的土豆卷成泥。如果你傢裡有一個保鮮袋，就把它放在保鮮袋裡。

6在土豆泥中加入3湯匙蔬菜蛋黃醬，將土豆泥攪拌均勻。

把搟好的土豆泥放進盤子裡，然後用勺子慢慢地把它們疊起來，刮成圓錐形。

將8個土豆泥的形狀堆疊好後，將澆過水的西蘭花放在上面，並將其裝飾在土豆泥周圍

9胡蘿卜用廚房用紙烘幹後成型。

最後，把壓好的胡蘿卜放在西蘭花上，這道菜就完成瞭。

用手機拍照可能看起來不太好，但味道相對較輕。為嬰兒做輔食真的很棒。

我希望媽媽們能喜歡

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待續......

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