雞蛋羹(水蒸蛋)簡單易做有營養,而且老少皆宜,味道也很好。
主料:雞蛋
烹飪方式:水
烹飪調味:食用鹽
去腥:(白)醋
調味上色:生抽(醬油)、香油
1、在碗中打入雞蛋,加少量白醋去腥。取適量溫水,溫水中加入少許食鹽溶解,雞蛋和水的比例約為1:1.5(可用兩個一樣的碗方便估算所需水量)。
2、將溫水和蛋液倒在一起,用筷子充分攪拌均勻。用小勺撇去浮沫,追求完美還可以用濾網過濾一遍。
3、鍋中燒水(可以首先燒水,燒水過程中準備材料,節約時間),水開後在蒸屜(蒸籠)放上蒸碗,扣上一個盤子,防止水蒸氣落入碗中。
4、中火蒸約10分鐘(具體看燃具,火苗小可以開大火),之後關火燜5分鐘即可出鍋。
5、出鍋後可以用小刀切割成網絡狀,加入生抽和香油,方便入味也更美觀。
1、一定要充分攪拌均勻,去掉浮沫。不然不僅容易出現蜂窩狀,腥味也會較重。
2、註意使用溫水,開水會沖成蛋花,冷水則會延長蒸制時間,是雞蛋羹變得又老又硬。
上述基於個人經驗,切不可生搬硬套,註意結合實際,多做嘗試並根據口味適當調整。蒸制的方式本身就比較簡單,再怎麼做也不會差到那裡的。因而,關鍵是自己親手做的,就會有成就感!
