原創 45歲男子患上肝病，醫生：要想肝臟好，以下2件事儘量少做
45歲的孫先生，是一比特單親父親。沒有多大的文化，為了給孩子更好的生活就在工地上找了份工作。大家都知道工地上的工作都是非常勞累的，但是孫先生為了兩個孩子再難也要堅持。
天道酬勤，隨著孫先生的辛苦勞作他們的日子得到了改善。但是，為了讓孩子過得更好，經常過著省吃儉用的日子。覺得菜市場的蔬菜太貴了捨不得買，自己就醃制點鹹菜作為早晚餐食用。
除此之外孫先生還有一個不好的習慣，就是每天喜歡飲一杯酒，來緩解一下壓力。
前段時間，孫先生突然感到腹痛，噁心，孫先生以為是在工地累的就沒太在意。可是，一個月過去了情况越來越嚴重了，孫先生這才感到事情的嚴重性，就到醫院做了一個檢查，結果顯示孫先生患上了肝病。
孫先生，感到很疑惑自己怎麼會患上肝病呢，醫生經過與孫先生的一番交流，才知道他患上肝病的原因。醫生歎息：在這樣折騰下去再好的肝也會被"毀滅"。
醫生：要想肝臟好以下2件事儘量少做
1、少吃醃制食物
孫先生為了節省開支，捨不得買一些蔬菜。就在家裡醃制一些鹹菜，而且一醃就是一大缸。日常生活中有很多老人，都跟孫先生有一樣的習慣。殊不知醃制食品，會給我們的身體造成嚴重的傷害。
醃制食品，常在醃制中會被微生物污染，也會產生大量的致癌物，亞硝胺。也會危及到我們的肝臟健康，所以還是少吃為好。
2、飲酒
酒大傷身，大家應該不，陌生吧？孫先生為了緩解壓力每天睡前都會小飲一杯。由於生活條件的提高，父母對孩子也是歸於溺愛。有好多未成年學生經常性的飲酒作樂，無論是酒吧。還是飯店的小餐館隨處可見。
因為喝酒導致死亡的新聞也是比比皆是吧。酒精可以損傷肝臟細胞，反復肝臟功能受損，又可以進一步的引起酒精性肝硬化，另外酒精也是通過肝臟來進行新陳代謝的，過度飲酒會對我們的肝臟造成嚴重的損害。
醫生：要想調理好肝堅持以下1件事
1、健康飲食
養護肝臟的人，需要在平時養成健康飲食的好習慣。隨著生活條件的提高現在很多人經常性的大魚大肉，燒烤，火鍋幾乎可以作為主食吃了。雖然，可口又好吃殊不知這些油膩而又刺激的食物會給我們的肝臟造成嚴重的損害。
要清淡飲食，多吃一點水果和蔬菜，補充一些膳食纖維和維他命。注意葷素搭配這樣我們的肝臟才會更加的營養又健康。
溫馨提示：為了個人和自己的家人一定要維護好自己的健康，調理好自己的身體。沒有了健康就等於沒有了一切，所以要保護好自己才是最重要的。一旦身體發出訊號，就要對自己的身體做到一個全面的檢查哦。