它是女性的“營養庫”，晚餐一盤，排除體內“廢物”，小臉水汪汪
它是女性的“食物銀行”。晚餐可以清除體內“廢物”，臉會水汪汪的
Hello，小廚娘，又見面瞭！今天來說說貢菜。現在生活條件越來越好瞭。當每個人做飯時，他們開始嘗試新鮮食物，而不是隻吃自制的蘿卜白菜肉。前幾天，小廚子去隔壁阿姨傢吃飯。阿姨做瞭小廚子沒吃過的菜。脆嫩的，完全沒有豆子的質感。直到問瞭阿姨，這道菜才叫“貢菜”。
阿姨說，貢菜不僅味道好，而且營養價值高，適合女性食用。貢菜含有多種營養成分，素有少女“食物銀行”之稱。女人最怕皮膚不好，臉上長皺紋、長斑。因為當這些問題出現在皮膚上的時候，人就顯得老瞭一些。貢菜是女性的營養庫，不廢話。普丁含有氨基酸，經常服用可以促進消化道蠕動，幫助消化，分解體內“廢物”，改善皮膚。吃poutine還可以補水，讓臉水汪汪的。冬天大傢都習慣吃素，不妨試試油炸poutine。下面的廚師解釋瞭如何制作這道菜。有興趣的可以自己試試！
一、準備好所需材料：貢菜、豬肉、油、鹽、香菇、藥明、料酒、幹辣椒
第一步：先把買回來的普丁放在盤子裡，然後在盆裡倒入少量的水，把普丁浸泡一下。浸泡一個小時左右，泡發後取出普丁，用清水沖洗幹凈後將普丁放在一旁瀝幹，瀝幹普丁後剪起來會比較容易。普丁瀝幹後，將普丁切成小塊備用。
第二步：在做poutine的時候，也可以把香菇泡在水裡，這樣可以節省時間。香菇泡軟後，將香菇切成肉醬大小，備用。把買回來的豬肉直接切成肉末。想要豬肉沒有腥味，可以把豬肉泡一會兒，把豬肉裡的血水吸掉。
第三步：鍋中火燒熱，倒入少量油，鍋熱，油開始冒一點煙時，將肉末倒入鍋中拌勻，將肉末炒香，加入蒜末，把幹辣椒一起炒。當肉香時，加入切碎的香菇。然後倒入少許料酒，可以去除腥味，改善食物的口感。
第四步：加入料酒後，繼續煮至香菇熟透。煮熟後，可以將貢菜倒入鍋中一起炒。炸一會後，再次倒入，加入少量鹽和雞精調味。這個時候加鹽可以讓poutine更入味，然後煮的時候更入味，吃起來更入味。快熟的時候放點蔥花進去。
這麼簡單的炸貢菜就做好瞭，你學會瞭嗎？冬天大傢可以多吃點新鮮的食物。貢菜是一個很好的選擇。貢菜營養高。它是女性的“食物銀行”。晚餐吃一盤，可以清除體內的“廢物”。經常使用還可以補水，讓臉水潤。