河南65歲大爺，不喜煙酒，卻“貪嘴”5種美食，體格硬朗狀態佳
上瞭年紀之後，一些中老年人的晚年生活過得十分愜意，而這位來自河南的李大爺便是如此，不僅身體硬朗，而且整日裡都是樂觀積極的狀態，讓不少年輕朋友都甚是羨慕。
原來李大爺除瞭有些“貪嘴”，喜歡吃零食外，對煙、酒這種東西都是避而遠之。身邊朋友也對“老頑童”愛吃的零食感到好奇，經過詢問才知道，原來平平無奇的幾樣零食實際上“內涵”滿滿，下面就分享給大傢一起來看看吧！
1.山楂丸
上瞭年紀之後，吃完飯總會感覺肚子撐、不消化，於是李大爺就會經常在傢備些山楂丸來吃，酸中帶甜的味道吃完能夠緩解油膩感，腸胃也能舒服許多。
和市場上常見的山楂丸較有不同，李大爺常備的這個七度方山楂丸不含蔗糖，以更營養溫和的蜂蜜作調和，在山楂的基礎上還添加山藥、大棗這些滋補成分，對中老年人的身體也有一定養護作用。
李大爺“鐘情”於七度方山楂丸的另一個原因，是它的包裝非常用心，每一顆丸子都由薄薄的金箔紙單獨包裹起來，保鮮更久的同時也更加幹凈衛生，出門遛彎的時候也能裝上幾顆，隨時解饞很是方便。
2.肚臍餅
李大爺被叫做“老頑童”的一個關鍵原因，是因為他總喜歡一些奇怪又可愛的“寶藏”東西，像肚臍餅就是大傢覺得很另類、吃起來卻又讓人反復回味的一種新奇美食，全麥面做成的“外衣”，裡面是紅糖餡料，二者結合的味道不會太過甜膩，更讓人回味無窮！
雖然肚臍餅外層的全麥面皮酥脆輕薄，但卻能充分承載內部濃稠的紅糖餡料，而且同樣也用的是輕便簡約的獨立包裝袋，吃的時候十分趁手，也剛好符合李大爺的喜好要求。
3.黑豆漿粉
在其他大爺人手一個保溫杯泡茶喝的時候，李大爺有的時候卻會沖點黑豆漿粉來喝，除去本就喜歡豆香味的原因之外，黑豆的蛋白營養對中老年人的身體調養也有幫助。
起初李大爺的女兒帶回三川歸黑豆漿粉時，傢裡人都把它拿來當早餐飲品，但它的黑豆香氣十分純正，並且還有自帶甜味的黑米作調和，細膩的粉質沖泡出的黑豆漿口感順滑香濃，當作日常解饞飲品也很不錯，滋潤美味更營養。
之後李大爺反復回購三川歸黑豆漿粉的另一個原因，是它不含任何多餘成分添加，營養純粹令人放心，定量包裝的“懶人”設計也非常貼心，每次喝的時候拿出一袋，熱水一沖就行，方便更實惠！
4.牛肉幹
李大爺的飲食習慣比較清淡，傾向於“素食主義”，但平時也還是會吃點即食牛肉幹來過過嘴癮。雖然是加工食品，但李大爺吃的這個牛肉幹選用的都是上好的牛後腿肉，營養豐富，肉質也十分鮮美，經過五成風幹，醇香美味更耐嚼，中老年人也能輕松解饞！
當然牛肉幹的制作過程中還用各種天然大料來增添風味，此外並未添加任何多餘調味劑，保證純天然肉質原香，營養0負擔，李大爺平時也會和小孫女一起吃，更是樂趣十足。
5.五黑糕
兒女常說多吃粗糧對身體好，李大爺也十分聽勸，將主食換成粗糧飯，有的時候也會吃點五黑糕來代替，糕點的口感柔軟香甜，吃起來也有助於消化吸收。
而李大爺常吃的七度方五黑糕，不僅有黑芝麻醇香，但實際上它的後味還有黑豆、黑米和桑葚的多重清香，融合後的口味新奇又獨特，搭配上Q彈綿軟的口感，更是別有一番風味。
雖然七度方五黑糕的圓罐包裝小巧精致，但材質結實，並且充分保鮮，李大爺每次都是買上幾罐放在傢裡，當作主食或者下午茶零食來吃，留住美味更持久！
小貼士：上瞭年紀之後，很多老人都會有自己的專屬愛好，和李大爺一樣“貪嘴”零食的中老年朋友們不妨也可以入手這5款零食來吃，營養解饞還不貴，給自己的晚年生活再增添些樂趣吧！