終於找到天然黃體酮，女性經常吃一點、通乳散結，皮膚緊致更年輕
終於找到天然黃體酮，女人常吃一點，清母乳，讓皮膚更緊致更年輕
你好，小廚師又和你見面瞭！今天我們一起來聊聊黃豆吧！食物有一種神奇的魅力。它不僅味道好而且對人體也非常有益。比如黃豆，看起來很普通，但是營養價值很高。黃豆含有大豆異黃酮。俗話說“天然雌激素”。這對女性來說非常好，而不僅僅是為瞭更緊致的皮膚和看起來更年輕的皮膚。
黃豆平時吃豆漿。早上喝一杯黃豆豆漿，會讓人一整天都精力充沛。但黃豆不僅會做豆漿，還有一個黃金搭檔“豬腳”。吃得越多，腳就會越年輕。它們一起可以說是女性的天然滋補品。它們可以美化和滋養您的皮膚，並使您的乳房健康。女性每天可以吃一些，可以凈化乳汁，讓皮膚看起來更好看。變得更緊實，看起來更年輕。大廚給大傢分享鄰居黃豆做的豬手，有興趣的一起來看看吧！
首先準備好必要的食材：豬蹄、藥明、陳皮、冰糖、桂皮、八角、白酒、老抽、鹽、冰糖
第一步：將買來的幹藥提前泡三個小時，讓藥明泡好。然後將豬腳洗凈切成小塊，然後鍋中倒入冷水，將豬腳放入鍋中焯水，煮至水開，然後將豬腳撈出，用冷水沖洗幹凈，把它們放在一邊。
第二步：開始炒糖色，鍋小火燒熱，鍋內放少量油，然後放入適量的冰糖。待冰糖融化變色後，將剛剛焯過水的熟腳下入鍋中。中間翻炒，炒的速度要快。待豬腳均勻裹上糖後，加入少許白酒和老抽，繼續中火煮。
第三步：將烤好的豬腳倒入高壓鍋中，然後倒入清水，水一定要沒過豬腳，這樣燉出來的豬腳才會軟軟的，不容易幹透。然後將泡好的黃豆倒入鍋中，加入陳皮、八角、桂皮、鹽等材料。然後蓋上鍋蓋，用文火燉約30分鐘。時間一到，豬腳就軟爛瞭。然後將豬腳倒入鍋中，用旺火收汁。收汁後即可出鍋。
一個黃豆豬蹄就簡單完成瞭。它美味又柔軟。常吃對身體有很多好處。它可以緊致肌膚，讓您看起來更年輕。很好，快點試試吧，讓你越活越年輕，女人要多吃點，你還有什麼好的辦法做黃豆嗎？