
【三鮮砂鍋】
用料
水發肉皮400g、冬筍2根、黃豆芽50g、宴友食用油、魚圓400g、金針菇100g、粉絲100g、菠菜100g、蛋餃400g、大紅腸300g、鹽6g、高湯600ml
做法
1冬筍去皮洗凈切片,金針菇切去根洗凈,粉絲用冷水浸泡約20分鐘,菠菜洗凈摘去根
2高湯倒入砂鍋,再將肉皮、冬筍、豆芽放入鍋中大火燒開滾約3分鐘
3魚圓、金針菇、蛋餃葉放入鍋中煮約5分鐘,調入鹽,攪勻後放入菠菜和大紅腸,燙30秒即可。

【紅燒啤酒雞翅】
用料
雞翅十來個吧、糖適量、啤酒一聽、宴友食用油、蔥適量、薑適量、蒜適量、鹽3.5g、胡椒粉適量、蠔油適量、水適量、青椒適量、胡蘿卜適量
做法
1雞翅切兩半,過水焯一下漂出血沫,盛出
2加少許鹽(我用瞭大概0.5g到1g之間)、胡椒粉醃半個小時
3熱鍋涼油,加入切好的蔥薑蒜末,炒香
4加入糖炒糖色(也可以加入事先在水裡融好的糖水),至起泡粘稠
5倒入雞翅,加入蠔油,翻炒上色
6至雞翅完全上色,糖汁收得差不多瞭的時候,倒入一聽啤酒,加3g鹽
7小火慢煮,直至啤酒燒幹,盛出
8清炒一些青椒絲和胡蘿卜絲墊盤底,可以不放鹽.

【香燜雞胗】
用料
雞胗、香菜、宴友食用油、生薑、鹽糖、生抽
做法
1雞胗洗凈,切花。生薑切片、香菜洗凈切段。
2鍋裡熱油,放入薑片翻炒一會兒,再放入雞胗。
3加鹽,加糖,加一點點生抽。
4翻炒一會兒,直接加蓋燜燉,讓其自然收汁。
5過程中不斷用鏟子翻雞胗。
6即將收汁的時候,放入香菜。收汁好瞭就可以出鍋。