湯羊肉(柴火灶)食材:羊排5塊;調料:蔥2根,薑1根,胡椒粉適量,鹽適量;蔥切薄片,薑切薄片,羊排剁成小塊,用清水浸泡1小時去血水,減少異味,然後放一撮胡椒粉,幫助去除羊肉的異味;鍋裡放冷水,把泡好的羊排放進去,放一撮胡椒粉,大火蓋上鍋蓋,撇去浮沫後煮2分鐘,然後撈出,這樣羊排的落水步驟就完成瞭。

將清洗幹凈的鍋再次放入冷水中,大火燒開,然後放入羊排,放入蔥薑片,蓋上蓋子,小火燉40-60分鐘,撈出軟蔥棄掉;將煮好的羊肉排骨撈出晾涼,待溫度適宜時,將骨肉分離,將骨頭放回鍋中煲湯,將羊肉放入大碗中,澆上一勺湯,再撒上適量的鹽調味。如果不喜歡肉湯的淡而無味,可以再調一碗醬,就像涼拌醬一樣,放在肉湯羊肉旁邊作為蘸醬。

溫馨提示:關於羊肉-對於羊肉湯,我個人認為大羊肉骨是最好的,因為它含有骨髓,這一方面可以增加湯的厚度,另一方面可以增加整個羊肉產品的味道。但需要註意的是,羊肉骨最好選擇骨髓白、骨髓黑的那種,不推薦。用這塊骨頭做的湯不會清澈。但是,羊骨不適合傢庭生產。雖然它有很多肉,但是骨頭太大瞭,所以我們隻能選擇羊排骨作為次佳。

烤羊肉是冷水,燉羊肉是開水——羊肉用冷水燙,目的是為瞭在加熱過程中逼出羊肉中殘留的血液,減少羊肉的膻味;用熱水燉羊肉的目的是為瞭保證湯的美味,因為熱水的溫度可以快速使羊肉中的蛋白質變性,縮短燉煮的時間,小火慢燉,這樣湯更鮮亮,口感更好。最後用鹽給羊肉湯調味——過早地用鹽給羊肉湯調味會使肉變老,味道變柴,體積縮小,因為鹽會使肉中的蛋白質容易凝固;過早加鹽會使食材嚴重脫水,一些水溶性營養物質會跑進湯裡。但是隨著溫度的逐漸升高,這些水溶性成分的流失會更加嚴重,導致成品湯的口感變差。