第一次吃夾心雞蛋餅,好吃不油膩,營養高,做法簡單,三兩下出鍋
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2023-04-25 08:05:45

原標題:第一次吃夾心雞蛋餅,好吃不油膩,營養高,做法簡單,三兩下出鍋

第一次吃夾心雞蛋餅,好吃不油膩,營養高,做法簡單,三兩下出鍋

婆婆用1把菠菜1塊五花肉,教你做夾心雞蛋餅,大人孩子都喜歡吃。要說雞蛋餅誰沒吃過啊,但是夾心雞蛋餅你們吃過沒有?兩邊雞蛋餅中間夾著一層五花肉,吃一口就有種相見恨晚的感覺。不但好吃又有營養。也是一道非常招人喜愛的美食。

中午婆婆用菠菜和五花肉做的夾心雞蛋餅,還沒出鍋就聞到瞭很大的香味,時間不長婆婆就把剛出鍋的雞蛋餅端出來瞭,我和女兒都吃的津津有味,很好吃,有肉,有雞蛋,還有蔬菜。可以說是營養與美味並重。女兒一下吃瞭好多,我也是吃撐瞭。可能是很長時間沒有吃這樣的雞蛋餅瞭。總覺得怎麼那麼好吃呢?就這樣婆婆做的雞蛋餅都被我娘倆吃瞭個差不多。婆婆就是吃瞭一塊,幾乎都被我娘倆吃瞭,長這麼大第一次吃夾心雞蛋餅,好吃不油膩,營養高。做法也很簡單。三兩下就出鍋。下面我把婆婆做雞蛋餅的詳細過程寫給大傢。希望大傢都能試試這種做法。

【食材】:菠菜,豬肉,料酒,食鹽,白糖,生抽,甜醬,油,面粉,淀粉。雞蛋。

【做法】

1、首先把菠菜清洗幹凈,然後切碎,盡量切得小一點,切好之後放入大碗中備用,再把五花肉先切成小粒,然後剁成肉末,不要剁的太碎,剁完之後備用。

2、菠菜碗中打入兩個雞蛋,加入油,食鹽,用筷子攪拌均勻,菠菜碗中還要加入淀粉,再加入一點面粉和少許的淀粉。然後再用筷子攪拌一下,攪拌均勻之後覺得有點幹的話可以適量的加點水,把它攪拌成比較稠一點的面糊。

3、熱鍋燒油,再把豬肉末放入鍋內,再加入白糖,生抽,甜醬,料酒,攪拌均勻,把肉末炒熟然後關火,盛出來放入碗中。

4、另起一鍋,把鍋燒熱,加入一勺食油,把油在鍋內晃一下,讓鍋的四周都掛上油。再把調好的面糊下入鍋內,先倒一半,把它攤成一個薄薄的餅,然後轉小火,攤好之後再在鍋邊加一點油,目的是為瞭防止面糊糊鍋。再把炒好的肉末下鍋,把肉末也均勻地鋪開在面糊上面,再把剩下的面糊倒進去,倒在肉末上面鋪平,把肉末蓋住,全程開小火把餅煎熟,一面煎好之後,翻面煎另一面。在煎的過程中要多在鍋內淋點油,慢慢地煎,就這樣反復的煎幾次煎好之後把餅倒出來,用刀切成小塊就可以吃瞭。

小貼士:

1、在煎雞蛋餅的時候要小火慢煎,煎好一面再煎另一面,反復煎幾次,不可用大火,大火煎的雞蛋餅容易糊。

2、煎好的雞蛋餅,把它切成小塊,吃的時候會方便一些。

就這樣夾心雞蛋餅做好瞭,特別好吃。一點也不油膩,大人小孩還有老人都非常適合吃,它口感軟軟的特別香,營養非常高。喜歡這種做法的朋友們不妨就這樣嘗試一下。

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