麻辣魚塊

配料表:魚,大蒜,洋蔥,剁椒,生抽,老抽,鹽,糖,水,淀粉
實踐:
1、將魚內臟洗凈,切段備用;
2、大蒜、蔥用刀切好;取一小碗,依次加入剁椒、生抽、老抽、鹽、糖、水、蔥花、蒜末,依次調成汁備用。
3、鍋中倒入底油,將魚塊沾上淀粉,炸至金黃色;將準備好的魚汁倒入鍋中,蓋上鍋蓋小火燉10分鐘,即可出鍋。
章魚炸土豆

材料:小魷魚12條、土豆2個、洋蔥1個、檸檬汁1湯匙、辣椒粉2茶匙、大蒜2瓣、橄欖油、百裡香、鹽、黑胡椒……適量
實踐:
1.洋蔥、大蒜切碎備用;
2.燒開一鍋水,加入魷魚
3.土豆煮10分鐘至軟,撈出放涼;
4.土豆切丁;平底鍋以中火燒熱,加入少許橄欖油,將土豆片炸至金黃色,備用;
5.將大蒜和洋蔥放入同一個鍋中炒香;
6.加入魷魚、土豆、辣椒粉、檸檬汁和百裡香拌勻;
7.用鹽和黑胡椒調味,撒上切碎的歐芹即可上桌。
紅燒的豆腐

原料
豆腐、豬肉、洋蔥、薑、蒜、豆瓣醬、生抽、老抽、糖、胡椒粉、雞粉、生粉
玫瑰
1.豆腐切塊待用,豬肉末用生粉醃好,準備薑末、蒜末、蔥末
2、油燒熱,加入薑末、蒜末、豆瓣醬,炒香,加入肉末,炒至分離,加水,調料:胡椒粉、花椒粉(油)、白糖、雞粉、生抽、老抽
3.加入豆腐,蓋上鍋蓋,以中火煮約10分鐘。使醬汁變稠並收集汁液。起鍋撒上蔥花即可上桌
前沿
1、市面上有豆沙的時候,要註意鹽分
2.豆腐一開始水分很多,一煮就出水瞭,所以打汁的時候水不要放太多,以免出現汁流不出來的尷尬滑倒後