
香辣雞腿和鵪鶉蛋
材料:雞腿500克,鵪鶉蛋20個,薑一小把,蒜3克,薑3克,料酒兩勺,幹辣椒適量,黑醬油½勺,生抽一半,生抽生抽。五香粉
鍛煉:
1、將鵪鶉蛋洗凈放入沸水中用大火煮熟,然後用中小火翻動至熟。
2.用刀把雞腳的腳趾甲去掉,剁成小塊待用
3.鍋內註滿水,放入切好的雞腿,倒入少許料酒去魚腥味,燒開後,將鵝肝用熱水洗凈,瀝幹水分備用。
4.大蒜和薑切段,蒜切的要長一些
5、鍋裡放少許油,放入薑、蒜、蒜爆香,再放入少許幹辣椒一起炒。
6.加入雞腿和鵪鶉蛋,炒至雞腿外面微微焦黃。
7、加酒一勺,老抽一半,生抽少許,白糖少許,五香粉,炒至顏色變甜。
8.倒入足量的熱水沒過材料,大火燒開後轉中火。

清蒸魚排
原料:魚排、蔥薑蒜、蒸魚醬、鹽、胡椒粉、料酒、食用油。
跟隨
1、蒜薑切碎,薑切碎,白蔥切碎,蔥花切碎,魚片切碎。沿著排骨分一點,保持肚皮不動,加鹽醃料酒,蒸魚醬和蒜末薑末適量。
2、將醃制好的魚排擺好,裝盤。把生薑和生薑鋪在盤子裡。
3、放入開水籠中八分鐘。鍋開後,再次加入蒸魚醬油,
4、另起一鍋,油燒熱,倒入魚排爆香。

肉碎炒雜菜
配料:1個燈籠椒(花椒);1個洋蔥;半個胡蘿卜;瘦肉100克;蔥、薑、蒜、醬油、鹽;雞胸肉、玉米、水
跟隨
1、胡蘿卜洗凈切小塊,紅辣椒洗凈切塊,洋蔥去皮洗凈切塊待用。瘦肉洗凈,切成小塊加入料酒、醬油、生粉稍煮。將洋蔥、薑和大蒜切碎備用。

香菇豉汁燒肉
鍛煉:
1、豬肉洗凈切塊,蔥、薑、蒜、青紅椒切碎待用,芹菜切條。
2、熱鍋放少許油,放入豬肉翻炒;待豬肉變色後,加入芹菜、青紅椒繼續翻炒