上瞭年紀喝酒要服老，平時牢記“2喝2不喝”，早點做到受益無窮
都說退休老人是最悠閑的，既不用承擔這幾年如此大的社會壓力，而且子女都已長大成人，能在外面獨當一面，作為傢中的長輩，老人隻要照顧好自己的就行瞭。
上瞭年紀後，最應該註意的就是自己的身體，很多老一輩都開始養生瞭，比如吃飯少油少鹽、少吃垃圾食品，多鍛煉等等。
但有一方面的細節卻常被忽略，那就是喝酒。很多老酒友還像年輕時那樣隨心所欲的喝酒，這樣下去可不行。
倒不是說上瞭年紀就一定要戒酒，畢竟幾十年的習慣不是說戒就戒的，如果強行戒酒，反倒不利於身心舒暢。
首先我們要想一想，大傢喝酒是為瞭什麼呢？無外乎生活壓力比較大，適當喝酒是放松心情的一種方式。既然說到瞭這裡，那麼筆者就給大傢帶來幾點建議。
如果上瞭年紀生活中真想喝點，牢記“2喝2不喝”，早做到早受益，讓我們一起來看看吧。
“2喝”——喝純糧酒
現在純糧酒越來越受大眾歡迎，因為純糧酒沒有任何添加劑，不管是香氣和口感都來自於地地道道的糧食，純糧酒喝起來不僅口感好，而且不容易上頭。
大傢在挑選酒水時，要格外註意看瓶身上的配料表，如果原料出瞭糧食和水，還含有食品級香料、香精等添加劑，那它就是勾兌酒，建議不要購買。
“2喝”——喝正規酒
我國對酒水行業的把控還是比較嚴格的，大傢要喝就喝正規酒廠生產的白酒，這種酒廠資質齊全，生產原料和釀造環境都是安全放心的，在這種環境下釀出的酒，品質更有保障。
像街邊的自釀酒或是來路不明的散酒，如果沒有資深的分辨能力，還是謹慎購買為好。
下面這款三君臺珍藏酒就符合上述的條件，既是純糧釀造，又來自於正規大酒廠，酒水的品質和口感都是上乘，關鍵是價格十分親民，是很多老酒友的日常口糧酒。
此酒被譽為“貴州小茅臺”，能得到如此美稱，與它的“出身”有極大關系，三君臺珍藏酒的釀造廠，是茅臺鎮有名的國康酒業，酒廠以茅臺的標準對它進行打造，不管是口感還是風味，都與“飛茅”神似。
精選瞭本地粒粒飽滿的紅纓子高粱，搭配上菌群豐富的“美酒河”上乘水源，借鑒瞭與茅臺相同的12987坤沙工藝，糧谷在1年內經歷瞭165道工序的錘煉，之後又在百年古窖中沉淀瞭6年，最終以近乎完美的品質面世。
打開瓶蓋，醬香四溢，入口品嘗，酒香濃鬱，細膩醇厚的酒液慢慢鋪滿舌面，糧香、窖香、花果香在口中層層綻放，豐富且協調，一口咽下毫不辣喉，口中餘香讓人回味良久。
“2不喝”——不喝“情緒酒”
老酒友門都喜歡在心情特別煩悶的時候，一個人自酌自飲，希望通過酒精來忘掉煩心事，但俗話說“借酒澆愁愁更愁”，有心事的人喝酒很容易醉，一醉就控制不住自己，容易做出沖動的事情，最後弄得不愉快。建議大傢不要通過喝酒來疏解煩悶，可以出門散散心、或是跟傢人朋友傾訴。
“2不喝”——不喝“混酒”
現在的人為瞭追求刺激，很喜歡把酒混著喝，但即使是年輕人，幾種酒混著喝也很容易醉，更別說中年人瞭。上瞭年紀不僅不能亂喝酒，還要做到適度飲酒，切勿貪杯。
好瞭，今天的文章到這裡就結束瞭，作為中年人，要做一個會喝酒的人，這樣才能感知到酒所帶來的美好，酒友們你們覺得呢？