跟隔壁3個孩子寶媽學的特別輔食,材料隻需剩米飯,會煮飯就能做
摇光教育
2023-04-30 10:01:47

原標題:跟隔壁3個孩子寶媽學的特別輔食,材料隻需剩米飯,會煮飯就能做

泰式米佈丁傢裡孩子不吃飯,總是剩飯又不好處理,重新蒸過口感也不好。沒想到把剩飯做成米佈丁,孩子就特別喜歡吃。說是米佈丁,實際上就是米糊糊,但法國人善用奶制品,比如咱們的水蒸蛋,換成牛奶蒸蛋,就是佈丁,又比如咱們給嬰兒吃的米糊輔食,換成牛奶制作,也叫佈丁。

既然是法式米佈丁,為啥我說是泰式米佈丁呢,因為我發現美食無國界,在泰國也有類似做法,隻不過用的是糯米和椰漿,所以我今天把米飯配上椰汁、榴蓮、芒果,那不就是妥妥的熱帶風情,泰國風味嘛!

材料份量:120ml*6杯

剩飯200g/椰汁400g

榴蓮50g/芒果1個

做法▼步驟1

200g剩飯加400g椰汁,就別問我怎麼煮飯,咱們目的是利用剩飯,不是為瞭制造剩飯。

▼步驟2

先用料理機打成糊糊,一會煮的時候就更節約時間。

▼步驟3

開中火,不斷攪拌避免糊底。

▼步驟4

大約10分鐘,就像這個濃稠度,就可以關火,具體以狀態為準,時間僅供參考,畢竟每個人實際火力和鍋具導熱都有區別。

▼步驟5

等米糊放涼後會有點稠,沒關系,加上50g榴蓮肉。

▼步驟6

再用料理機一打,就成瞭細膩順滑的佈丁糊瞭。

▼步驟7

為瞭賣相好看,建議用裱花袋來擠,然後送入冰箱冷藏2小時。

▼步驟8

吃的時候加上芒果丁,或者自己喜歡的水果丁。

▼成品

就連不是寶寶的我都愛吃!

小貼士1、椰汁可以換牛奶嗎?

可以。

2、不吃榴蓮怎麼辦?

可以不放,但熬煮就不要那麼稠。

3、不放糖好吃嗎?

椰汁和榴蓮都有甜味,完全沒問題,當然如果你不放椰汁和榴蓮,那就要加點糖瞭,不過給小孩子吃,盡量不加糖。

4、沒有料理機怎麼辦?

破壁機也可以啊,其實攪拌的細膩程度沒有具體要求,完全憑各人喜好,就算不打到這麼細膩,也一樣吃嘛,當然你非要水光肌效果那當我沒說,你就老老實實準備工具,或者你用網篩碾壓過篩幾次,就是辛苦點。

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