蒸雞蛋羹時,切記不要加涼水,教你正確做法,蛋羹滑嫩不腥氣,還沒有蜂窩!
吃货峰子
2023-05-01 15:21:15

原標題:蒸雞蛋羹時,切記不要加涼水,教你正確做法,蛋羹滑嫩不腥氣,還沒有蜂窩!

導語:蒸雞蛋羹時,切記不要加涼水,教你正確做法,蛋羹滑嫩不腥氣,還沒有蜂窩!

“人間煙火氣,最撫凡人心”,柴米油鹽最是平凡,簡簡單單卻能溫暖疲憊的身體,一日三餐四季,承載著煙火氣的美食是最能撫慰人心的!大傢好,我是曉峰。

雞蛋是我們日常生活中最常見的食材,它是營養價值非常高的食材,也是國民認可度極高的食物,它的營養高於我們平時經常吃的大多數肉類,中國居民膳食指南推薦每人每周蛋類攝入量為280~350g(也就是6~7個雞蛋),而且吃雞蛋時不要棄蛋黃。

雞蛋的做法也是多種多樣,煎、煮、蒸、炒樣樣都好吃!其中蒸雞蛋羹因其口感細嫩滑爽,味道美味而深受老人和孩子們喜愛,因此,很多朋友喜歡在傢做著吃。蒸雞蛋羹的做法看似非常簡單,但有的朋友卻總是做不好,要麼蒸得太嫩、很腥氣;要麼蒸得太老,還有蜂窩……其實,看似簡單的蒸蛋羹還是有許多的小技巧的,下面就跟我跟我一起來看一下吧:

1.準備4個新鮮的雞蛋依次磕入碗中,然後加入蛋液1.5倍量的溫水,接著加入一匙食鹽、適量的料酒和胡椒粉調味去腥,充分攪拌均勻。

這一步有三點需註意:

一是加水量,雞蛋和水的比例為1:1.5時,蒸出的蛋羹軟嫩正合適。如果喜歡吃老一點的蛋羹,就要少加一點水;喜歡嫩一點的就多加一點水,但水量不要超過蛋液的2倍,否則蒸出的就不是蛋羹瞭。

二要加溫水,水溫45度左右,也就是溫熱不燙手有感覺即可。因為如果加涼水,涼水自來水中有空氣,水沸騰後會排出空氣,蛋羹就會容易留下蜂窩,影響顏值,而且蒸出的蛋羹腥味重;而如果加太熱的水,蛋液會被直接燙成瞭蛋花湯,根本蒸不出蛋羹。

三要加一點胡椒粉和料酒,可以減輕雞蛋的腥味。另外,加入適量食鹽不但可以增加底味,還可以使蛋液快速凝固。

2.然後用筷子將蛋液充分打散,讓蛋清和蛋黃充分融合,不要留有塊狀的凝固物。然後再取一個篩網將蛋液過濾一遍,過濾掉殘留凝固物和泡沫,這樣蒸出的蛋羹才更細膩光滑。

攪蛋液的時候要註意,不要用力太猛,也不要長時間攪拌,否則會起很多的泡沫。

3.蛋液過濾好後,如果碗中還有小泡泡,要用勺子將其撇幹凈,然後蓋上保鮮膜,防止水蒸氣滴入,然後在上面紮幾個小孔,有助於散氣。接著將其放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋開始蒸。

我為瞭蒸出的雞蛋羹更鮮美好吃,在裡面加瞭幾個小花蛤,喜歡的朋友也可以試試。

蓋保鮮膜可以防止水蒸氣滴到蛋液上產生蜂窩,最好用耐高溫的保鮮膜,如果沒有也可以在煮的時候將鍋錯開一個小縫蒸,可以起到同樣的作用。

4.水開後再繼續蒸15~20分鐘後關火,然後再繼續燜2分鐘,就可以出鍋瞭。

蒸的時間要根據自己蒸的蛋液多少和容器的厚薄來適當調整,如果蒸的蛋液較多或容器較厚就要適當延長蒸的時間。

5.然後我們再來調個料汁:碗內加入半勺香油、兩勺生抽和4勺溫水攪拌均勻,然後澆到蒸好的花蛤雞蛋羹上,再撒上一把小蔥花,美味即成。

蒸雞蛋羹時,切記不要加涼水,也不要加開水,按照上面的方法做,蛋羹滑嫩不腥氣,還沒有蜂窩,特好吃!贈人玫瑰,手留餘香,希望我的分享對你有所幫助,我是曉峰,如果您喜歡曉峰的分享,就請幫忙轉發+點贊+收藏支持一下曉峰吧,我們下期見!感謝支持!感恩遇見!

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