你是喜歡吃甜品的女子嗎？枸杞紅糖雞蛋羹送給你_美食料理

小一的爆笑日常

2023-05-02 18:42:00

每個月的這幾天總讓人心情不悅，嚴重些的還腰酸腹痛難忍，相信這是大多數女孩子的共鳴。今天給大傢分享一道簡單易學的紅糖雞蛋羹，非常適合我們女生飲用，並且所用到的食材也很傢常。

食材：

1、古法紅糖3塊（沒買到這種，用普通紅糖也可以的）

2、雞蛋3個（根據自己吃的量來煮，我這個是初生蛋太小個，就煮瞭3個）

3、紅棗4顆、枸杞少許

4、生薑1小塊切成片

做法：

1、鍋內放入一碗水（根據自己的用量來加就好）把紅糖，薑倒入鍋中，開大火燒開後轉小火慢煮等紅糖融化

2、把洗幹凈的紅棗對半切開（為瞭方便熬煮時更快出味），待紅糖融化後加入鍋中煮3分鐘出味

3、把火關小打入雞蛋煮開

4、最後加入枸杞，然後蓋上鍋蓋，用中小火熬煮3到5分鐘就完成瞭

非常簡單的做法，算是平價滋補品瞭。女生本來就不容易，特別是那些在外打拼的女孩子，平時一副女漢子的模樣，但你也許不知道那幾天是被如何的折磨，所以每個女孩都要懂得愛惜自己。

雞蛋融入瞭紅糖與紅棗枸杞香味，煮出來的湯甜如蜜糖，非常好飲用。在每個月不舒服那幾天的第一天堅持煮來喝，有助緩解這個小毛病，讓自己煩燥不安的情緒能夠平靜下來。

甜品會讓人的心情更加愉悅，愛自己別人才更愛我們，喜歡的女孩兒們都可以動手做一份，營養好喝！