原創 36歲男子，無烟酒史，查出肝癌，廚房一物害了他，再不忌口就晚了
在國內，肝癌是"癌中之王"，其病發率和死亡率都非常的高。
據調查，大多數肝癌患者，都是在病情中晚期才被發現，在後續治療中，無力回天。
蔡先生，今年36歲，他是乙肝的攜帶者，並且沒有烟酒史，但還是難逃肝癌的"魔爪"。
在6月初，蔡先生在工作中，總是感覺渾身無力，有時右上腹附近還有疼痛，精神狀態也不好。下班回家後妻子察覺到不太對勁，想帶蔡先生去醫院檢查一下，蔡先生想著等週末休息了，去檢查一下。
還沒等到週末，蔡先生在公司就出了問題。午飯過後他突然感覺到右上腹一陣巨疼。隨後被同事送到急診室，經過多項檢查患上了肝癌，蔡先生配合治療也無濟於事，最終還是沒能戰勝肝癌。
蔡先生為何患肝癌？
生活中的蔡先生，日常也很少吃肉，他比較喜歡一種凉菜，就是"木耳"。妻子也知道丈夫喜歡吃木耳，所以家中儲備的木耳也比較多。
妻子為了方便，養成了一個壞習慣，喜歡晚上就將木耳泡上，第二天凉拌後，蔡先生就直接食用。
醫生解釋道，2種毒素害了他
木耳本是一種無毒的食物，但經過水泡的時間過長，就容易被細菌、毒素感染，久泡木耳中常見的毒素是，黃麴黴毒素和椰毒假單細胞菌經代謝產生的米酵菌酸，這兩種毒素，毒性都非常的强。
若經常食用久泡的木耳，就容易食用這種毒素，毒素在經過肝臟代謝後，會帶來巨大的傷害，日積月累就會導致肝臟病變，肝臟纖維化、以及肝細胞癌變的發生。
日常生活中，木耳切莫不可久泡，若有這種習慣，請務必及時改掉。
肝癌警示，4個訊號，莫忽視
1、肝區疼痛
肝臟的位置在右上腹附近，肝區若出現陣痛，多是肝癌給我的警示。肝臟本身沒有痛感神經，但肝臟若出現癌變會有炎症以及腫脹的情况，肝臟發腫後刺激肝包膜，傳遞大腦出現明顯的刺痛感。
囙此，生活中若出現經常肝區陣痛，莫忽視，建議趁早肝臟檢查。
2、鞏膜發黃
鞏膜發黃也是肝癌的警示，鞏膜是眼睛的眼白。肝臟癌變後，肝臟功能受到嚴重影響。
肝臟癌變後，本該代謝的物質會代謝异常，鞏膜發黃是由於體內膽紅素代謝出了問題，膽紅素是神經毒素，代謝异常容易滯留在體內。這將直接影響我們體內神經毒素含量升高，引起鞏膜發黃。
3、食欲不振
經常食欲不振也可能是肝臟病發，給我們的警示。食物不振，的表現就是沒有食欲，什麼東西也不想吃。
肝臟損傷後，體內的轉氨酶會呈升高現象，轉氨酶升高後主要症狀就是食欲不振，並還伴有噁心、嘔吐的現象。
4、經常乏力
肝臟癌變後常見的症狀也有經常乏力，乏力出現時還常伴有精神恍惚。肝臟若癌變，經常乏力的症狀通過休息也沒有很好的效果。
出現經常乏力可分為兩方面：
（1）肝臟是一個代謝器官，人體攝入營養物質後，需要肝臟吸取營養，補充人體所需。癌變後肝功能明顯下降，在代謝吸取營養時，會出現障礙，人體缺乏營養後，就會出現經常乏力。
（2）肝出現癌變後，膽鹼酯酶合成能力下降，該酶的濃度則會變得稀釋，體內濃度稀釋後，肌肉、神經兩者的結合能力會出現障礙，出現經常乏力。
預防肝臟病變、癌變，做好肝臟養護、不可少
1、多運動
多運動對肝臟的養護有很大幫助，運動可以促進我們人體的新陳代謝，運動中流出的汗液，可幫助我們排出體內部分垃圾、毒素。
可根據自身情况，選擇適合自己的運動，比如：跳廣場舞、騎自行車、游泳、打太極拳等等。