教你做蔬菜雞肉餅，真的超好吃！堪比大廚水平！喜歡趕緊收藏！
老许段子社
2023-05-06 12:33:51
今天我們用雞胸肉做一個營養美味的雞肉蔬菜餅這樣做出來的餅裡邊的雞肉特別的鮮嫩，味道非常的鮮美，非常好吃，先把肌肉給它切一下，剁成肉餡。雞肉的脂肪含量比較低，非常適合減肥的朋友們吃，準備一個紅蘿卜給它切碎。水水切成小丁，準備三朵西蘭花給他洗凈，焯一下水，焯好水的西蘭花，我們也給它切一下，切碎，再放一些煮熟的玉米粒。
現在我們給她調一下味，放一勺鹽，小勺地齏粉，兩勺生抽，再來一點黑胡椒碎，調好的線我們先給他辦一下，調好的餡我們再放入四五勺的面粉，用筷子在給他辦一下，把它攪成這種黏稠的，沒有幹面粉的就可以瞭，真在鍋裡邊刷上一點點的油，把這個調好的像我們給它分成團壓扁，把它們都放到電餅稱上，給他蓋上蓋子。
讓他煎兩分鐘，煎一分鐘之後我們給它翻個面，煎這個餅的時候一定要用小火，要不然肉它不容易熟，該讓蓋子讓他再煎兩分鐘，先雞肉餅的時候，中間我們要多給他翻兩次面，觀察一下，防止他鼎江湖接到這樣兩面金黃就可以出鍋瞭。大概是6~8分鐘的時間，我們的蔬菜雞肉餅做好瞭，這樣做出來的餅這個裡邊的雞肉特別的鮮嫩，味道非常的鮮美，非常好吃。喜歡的朋友趕緊坐起來。
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