
黃金雞米塊,雞胸肉清洗幹凈,切厚一點點的片片。放入鹽、雞精、胡椒粉、半勺味極鮮、玉米淀粉抓勻,再加入一勺食用油拌勻放十五分鐘。鍋中放油至五成熱,熱油時準備一個雞蛋打散。把雞塊先在雞蛋液中滾一下,再放入面包糠中沾勻。放入鍋中中小火炸至金黃,撈出瀝油就可以瞭。看這成品,是不是很想吃呢?

松仁玉米,是東北地區的傳統名菜。在東北菜裡非常有代表性,畢竟松仁和玉米都是東北的特產。玉米中含有大量的鈣質,還有豐富的卵磷脂和維生素E等營養素。這些物質有降低膽固醇、防止細胞衰老以及減緩腦功能退化等功效。是美味與營養並存的美食。

小炒皇是漢族名菜,屬閩菜系,是福建小吃中的代表,其味道鮮美,是其他地域小吃所不具備的,要想吃福建小吃,那小炒皇則是不二之選。這道美食非常鮮美,不知不覺就融化瞭,美食是一種精神享受,形形色色的美食小吃,讓人垂涎三尺,讓吃者得到一份暖胃的享受。

芹菜煎餅:面粉和生粉混合,加入適量清水,調成糊狀; 濃稠程度相當於很稠的粥類似;將西芹和鮮菇切成細末,越細越好;混合紅椒末,鹽、糖、雞精、胡椒粉等,放入面糊中;熱鍋熱油,將面糊一勺一勺倒入鍋中煎熟,直至兩面金黃色。這道菜美味又養生,趕緊來試一下吧。

海鮮醬燒肉:取幹凈保鮮袋將豬肉放入,加入4湯勺海鮮醬和薑片揉捏5分鐘後放入冰箱冷藏1晚備用。 將醃制入味的豬肉放入能量土鍋中;加入1湯匙海鮮醬; 擠入適量蜂蜜;將調味料攪拌均勻,將能量土鍋通電,選擇營養燉模式即可,吃過你會愛上他。

甜豆炒百合:甜豆分別從兩頭摘去老筋,洗凈,新鮮百合洗凈,在兩頭切一刀,分散成小片,枸杞洗凈待用,鍋燒熱,放少許橄欖油,待油燒熱,放入甜豆翻炒一分鐘,放入百合和枸杞翻炒2分鐘,放入蠔油,炒勻即可,一起嘗嘗看。