全麥吐司，一卷一烤兩步搞定！松軟咸香，再也不用愁早餐吃什麼啦_美食料理

秋秋的美食日记

2023-05-06 22:01:40

哈嘍各位陛下們好呀！

最近聽到身邊朋友吐槽：每天早晨不是吃個饅頭就是吃兩片吐司草草解決，似乎早餐隻是為瞭填飽肚子……

其實啊，包子覺得，生活的幸福和樂趣是要靠我們自已去發掘的，比如我們如何把兩片平平無奇的吐司做成有儀式感的早餐，提高生活的幸福感！

整個過程特別省事，松軟的吐司裹上蛋液，夾上芝士、火腿，剩下的工作就交給空氣炸鍋，我們呢就可以轉頭去洗漱，5-8分鐘後就可以開吃啦~吐司就選擇平時喜歡的口味，低脂黨也可以選擇全麥吐司，吐司邊可以不用去掉，口感更豐富一些。

送入口中，先是吐司的松軟香甜在舌尖遊走，接著是芝士絲滑又厚重的綿密，最後是和火腿融合的繽紛滋味，這樣子的神仙早餐，誰能拒絕得瞭啊！

吐司、2個雞蛋、芝士、火腿

吐司搟平，加入芝士、火腿卷起，用兩根牙簽固定好。

打2個雞蛋，將吐司卷裹上雞蛋液。

空氣炸鍋180度5分鐘，中途翻面再烤2分鐘就可以啦（烤的過程可以拿出來看下）。