海帶排骨湯、海帶頭燒肉、雞腿菌菇湯,簡單好吃無腥味,好鮮!
三宝母婴记
2023-05-08 16:43:18

原標題:海帶排骨湯、海帶頭燒肉、雞腿菌菇湯,簡單好吃無腥味,好鮮!

海帶排骨湯、海帶頭燒肉、雞腿菌菇湯,簡單好吃無腥味,好鮮!

涼拌海帶絲食材:海帶、蔥絲、香菜沫、鹽、白糖、雞精、生抽、米醋、花椒、食用油、紅尖椒。

做法:1.把海帶泡好後,再用水多清洗幾遍,把裡面的沙子沖洗幹凈。2.海帶卷起來,全部切成細絲,練習刀工的時候到瞭!3.海帶絲切好後直接倒入冷水鍋裡煮一下。

4.鍋裡水燒開後把海帶再煮4-5分鐘,把海帶絲撈出來後再多清洗幾遍瀝幹水分。5.海帶絲瀝幹水分後倒入一個大點的碗裡面,碗裡加入蔥絲、香菜沫。加入鹽、白糖、雞精、生抽、米醋。6.鍋裡油熱以後,放入花椒炸出香味。然後加入蔥花爆香,再加入紅尖椒絲炒關火。7.直接潑在海帶絲碗裡攪拌均勻就可以瞭!

海帶頭燒肉食材:海帶頭適量、五花肉500克、薑、蔥、冰糖、八角、花椒、料酒、老抽、鹽。

做法:1.海帶頭泡好清洗幹凈,五花肉切塊,蔥切斷,薑切片,準備好八角和花椒。2.鍋中放水,放入幾片薑片,水開後放入五花肉焯水,撈出瀝幹水分備用。3.鍋中放少許油,放入五花肉煸炒,小火慢慢煸至出油。4.五花肉微微發黃時,放入蔥薑、八角和花椒煸出香味。

5.放入海帶頭翻炒,放入老抽和料酒翻炒,加入冰糖翻炒至融化。6.加入開水,沒過海帶頭和五花肉。大火燒開後,轉中小火慢慢燉。7.等燉至五花肉軟爛,海帶頭變綿軟,放入鹽調味。8.最後如果汁還比較多,就大火收一下,撒些蔥花即可。

海帶排骨湯食材:排骨、海帶、蔥薑蒜適量、花椒大料、白酒、一品鮮醬油適量。

做法:1.排骨提前焯水,撈出待用海帶煮10分鐘,使其軟化和去鹽。2.鍋內放少量油熗鍋,放入排骨,翻炒至排骨焦黃色,倒入料酒和排骨翻炒幾下。3.放入海帶,加水沒過排骨,開大火煮至水開,轉小火至收汁兒,即可出鍋。

雞腿菌菇湯食材:雞腿1個,雞蛋1個,火腿3片,白玉菇、蟹味菇、蔥、薑、鹽。

做法:1.雞蛋打散煎成雞蛋皮。在做湯的時候,加一些煎好的雞蛋皮是特別鮮的。2.鍋中放入剁好的雞腿,加入清水,香蔥打成蔥結,扔進去幾片薑片,大火煮開。轉中火燜20分鐘。雞肉軟爛即可。3.加入清洗幹凈的白玉菇和蟹味菇。大火再次煮開。菌菇的種類根據自己喜歡去放。4.火腿切片,雞蛋皮切絲,倒入鍋中,加入適量鹽調味。這道菜隻需要放鹽,不需要其他任何一種調味料,自然的鮮美就足夠瞭。5.最後撒上一些切碎的蔥花就可以開吃瞭!

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