看起來像雜草,其實它是菜,被譽為“菜中靈芝”,確定不是大蒜?
小小谈美食
2023-05-10 02:41:01

原標題:看起來像雜草,其實它是菜,被譽為“菜中靈芝”,確定不是大蒜?

看起來像野草,其實是一種蔬菜,號稱“菜中靈芝”,確定不是大蒜?它看起來像雜草,但它實際上是一種食物,一種可以有多種做法的食物!我在鄉下的時候,基本上傢傢戶戶都有這道小菜,咬一口,很好吃。

洋蔥又名蕎麥,營養豐富,含有糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種營養成分。藥用價值,故又稱“菜中靈芝”。中醫認為大蔥具有開胃消食、止嘔打嗝、安神除煩、暖胃健脾等功效。民間有句諺語:“飯前飯後吃六顆不上大夫門”形象地描述瞭洋蔥的藥用價值。

香辣春炒材料:洋蔥300克,後腿肉200克,紅青椒4個,蔥1根,薑2片,豆瓣醬1茶匙,料酒適量,花椒少許,淀粉少許,生吃少許煙,少許鹽,少許雞精。

做法:1.熱鍋冷油,燒熱70%的油,下蔥、薑炒香。2.加入肉片炒至表面變白。3.加入豆瓣醬翻炒至紅油滲出。4、加入蔥繼續爆香,加入紅、青椒、雞精,翻炒幾下即可起鍋。

自制醃蔥原料:蔥、薑、胡椒粉、鹽。

做法:1、先把洋蔥頭的須根剪掉,再把洋蔥頭的上部葉鞘剪掉,再把洋蔥頭表面的老皮和污垢清洗幹凈。2、用自來水沖洗幹凈的貽貝,準備薑片。3.將薑片和蔥片混合,洗凈瀝幹。4、加入適量鹽醃制一到兩個小時,每半小時翻動一次。5.檢查濕度後,將其放在陽光下曬幾個小時。

6.準備一個用來醃制的高湯容器,最好是玻璃瓶,洗幹凈備用。據說曬幹的洋蔥醃制後不會太酸!7、喜歡吃辣的朋友可以適量加入一些幹辣椒,攪拌均勻後即可裝瓶。衣服越緊越好!8.瓶子不用加水,用塑料袋密封好,記住日期,把瓶子倒過來!9.放入密封的玻璃容器後,醃制時間未到不要打開蓋子,以防風吹變質。30多天可以吃完!

蔥花炒蛋材料:蔥花、青椒、食油、雞蛋、鹽、蠔油。

做法:1、將洋蔥頭洗凈,留幾片嫩葉,將洋蔥頭壓扁切成稍長的段,青椒按自己喜歡的程度壓扁。2.油燒熱,打入雞蛋,小火煎至兩面金黃,用鍋鏟分成兩半待用。3.鍋裡放油燒熱,下洋蔥和青椒炒軟。4、小蔥和青椒爆香後,加入小蔥葉,煎好的雞蛋,加鹽調味拌勻,倒入油即可!

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