用這兩個材料做熱飲，口感味道秒殺市售果汁，常喝皮膚紅潤沒皺紋_美食料理

丹丹聊历史

2023-05-11 20:44:15

脾胃不好的人直接吃冷水果的話，會不舒服，所以改變形狀吃吧，據說水果是生吃的，但是熟瞭的水果沒有靈魂，其實不是那麼絕對的，對於蘋果來說，煮後水溶性維生素會損失，但是纖維素、果膠、果糖、微量元素豐富的話不會損失，對於脾胃不好的人來說，煮瞭之後消化吸收會更容易，不是更好嗎。

今天這個熱飲料是蘋果和土豆用豆漿機的米糊功能做成的，非常好吃，有沙甜的香味，早餐的湯和日常的飲料都很好，很多朋友傢都有豆漿機，但往往沒有好好利用它們的功能，除瞭打豆漿打米糊之外，還可以做很多美食，關心我，以後有很多這方面的美食。

隻使用蘋果的話，湯很薄，連香味都沒有，放一半米的話，米的香味會覆蓋蘋果的香味，當然很好吃，把一半的土豆和蘋果組合起來比較好吃，豐富的土豆淀粉給果汁加濃，口感和味道更美，一起做吧。

蘋果土豆

材料：一半土豆，一個蘋果（果汁約600ml）砂糖

方法：

準備材料，一個蘋果，一半蘋果大土豆，糖適量，水600毫升。

蘋果去皮切成小塊

土豆去皮切成小塊，可以切得更細。

將土豆和蘋果塊放入豆漿機

加入砂糖的話，砂糖的量可以自己調整，不用也可以。

加上600ml的水，這是小容量的豆漿機，大容量的機器的話，根據容量調整材料。

因為放頭部的話，土豆和蘋果的體積很大，所以放頭部的時候比較耐心，可以放入頭部，留有間隙再加蘋果土豆塊。

打開電源，啟動豆漿機的粘貼程序。

節目結束後，我倒瞭熱飲料，味道很甜，不由得想喝瞭。

請再說一遍。

請充分利用傢裡各種各樣的烹飪器具給傢人做美食，不要讓他們閑下來。

蘋果和土豆是很好的合作夥伴，土豆烤肉燉肉的時候可以放一點蘋果，味道很好。

夏天的話，這個飲料可以冰著喝，清爽的口感非常棒。

蘋果加土豆，潤腸幹燥效果很好，經常喝起來很舒服，很滋潤。