原創 42歲男子不沾烟酒,確診腦梗,醫生:3種水果常吃,血管遲早“堵死”
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2021-10-08 22:32:19

原標題:42歲男子不沾烟酒,確診腦梗,醫生:3種水果常吃,血管遲早"堵死"

親幾天,一名42歲的男子,起床後昏昏沉沉的,家人趕緊把他送到了醫院,沒想到檢查過後竟然被確診了輕微腦梗,家人們在悲痛中很疑惑,明明他平時烟酒都不沾,怎麼就患上了腦梗?

經過醫生詳細的詢問過後,發現這名男子叫張方,他突發腦梗的誘因是"水果"導致的,因為它在年輕的時候,家境非常貧苦,所以現在生活條件好了,就有報復性消費,遇見什麼想吃的都會買,特別是水果他基本都會吃,我們都知道,水果中含有大量的糖分,過量食用對身體沒什麼好處,還會導致大量脂肪堆積在血管中,從而誘使血脂升高,引起高血脂,久而久之就很容易影響血液的正常迴圈,從而引起頭暈眼花,眼前發黑等明顯的腦梗症狀。

醫生提醒:這3種水果經常吃,血管遲早要堵死

1、榴槤

榴槤是一種熱帶水果,被稱為水果之王,它營養豐富,熱量和糖分也非常高,經常吃有助於補充人體所需的糖分和營養,從而保護身體健康,不過日常吃的時候一定要注意適量,吃多之後很容易導致人體內的血脂不穩定,進而誘發高血脂,影響正常的血液迴圈。

2、西瓜

西瓜很甜很好吃,價格相對也比較實惠,但是很多朋友吃西瓜的時候,喜歡把西瓜榨成汁,這樣味道雖然很好,吃起來也很方便,但是榨好西瓜汁也會讓腸胃更容易吸收,糖分大量堆積,就很容易導致體內糖分升高,要是長時間排不出去,就會轉換成脂質堆積在血管內,就會影響正常的血液迴圈,從而誘發高血脂的出現。

3、葡萄

很多孕婦為了生出大眼睛寶寶都會經常吃葡萄,葡萄營養豐富,很適合腸胃不好的任吃,但葡萄的含糖量很高,大量食用之後會導致血液變稠,引發高血脂。

血脂升高,身體會出現這5種不適,若你有,千萬要警惕腦梗

1、眼瞼出現黃色瘤

眼瞼出現黃色瘤這是高血脂的訊號,因為血脂在异常時,就很容易出現迴圈不及時,從而導致大量的脂質堆積,久而久之就會在眼部形成黃色瘤。

2、手脚發麻

手脚處於血液迴圈的末端,長期血液不能迴圈,就會出現缺血缺氧的情况,時間久了就會出現手腳麻木的情况。

3、頭暈頭痛

當血脂水准明顯升高時,很多人的正常血液迴圈就會明顯受阻,此時大腦的重要組織、血管需要的血液無法第一時間提供,可能會出現頭暈頭痛的情况。

4、肢體冰冷

血脂過高會引起長期手指冰涼,這主要是因為血液中的膽固醇、甘油三酯大量升高導致的,這是體內正常的血液迴圈會受阻,手脚不能及時供血就會出現肢體冰冷的情况。

5、胸悶乏力

血脂過高,會影響正常的血液迴圈,很容易導致心臟供血不足,久而久之就會影響其功能,從而造成胸悶乏力的現象。

要想血脂穩定,還可以多做1事

1、堅持運動

堅持運動是穩定血脂,預防腦梗的妙招,每天堅持30分鐘,可以增强身體的代謝功能,同時還能促進血液迴圈的速度,加速脂質的代謝,從而保護血管健康,日常運動最好選擇有氧運動。

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