自從學會紅豆這樣做，我傢連吃3天都不膩，比肉還香，出鍋就搶光
生活沒有彩排，美食沒有美顏。大傢好，今天用紅豆給大傢分享一道美食。紅豆是一種雜糧，含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，有利尿消腫的作用。平時愛吃油膩食物會造成脾胃濕熱，脾胃濕熱是導致血脂高的一個因素，血脂高會逐漸促使動脈硬化，導致血壓升高。紅豆有利濕作用，可以降低血脂，使血管恢復彈性。今天用紅豆做的好吃的，包你吃瞭就停不下來！
【紅豆餅】
【基本食材】紅豆，面粉，食用油
【基本步驟】
1.說起紅豆大傢都非常的熟悉瞭吧！我們日常生活中經常可以看見用紅豆做的眾多美食，例如紅豆糕，紅豆粥，紅豆湯之類的。今天我們用紅豆做和不一樣的好吃的。起鍋燒水，鍋中加入適量的清水進去，開大火將其燒開，放入200克的面粉進去，然後關掉火。
2.用筷子不停的攪拌，將鍋中面粉充分的攪拌成疙瘩狀。然後下手將其改成揉成面團，揉得差不多的時候將面團取出來放在案板上面繼續用手不停的揉搓，揉成一個光滑的面團。拿出搟面杖出來將其搟成一個薄厚均勻的面片。
3.搟的過程中要堅持用搟面杖不停的搟，這樣搟出來的面皮薄厚才能更加均勻。搟好之後將面片修整一下，修成一個均勻的長方形面片，修掉邊邊角角的多餘部分。然後將我們事先煮好的紅豆放在長方形的面片上面，將紅豆整理的平平整整。
4.整理好紅豆之後將加有紅豆的面片折疊起來，大概折疊兩次的樣子，然後拿出搟面杖出來繼續搟，將我們剛才折疊好的紅豆面皮再次搟薄，搟均勻。搟好之後拿出刀將其切成大小均勻的小塊，切好之後就像我們下面圖中的樣子。
5.拿出電餅鐺出來，在裡面均勻的刷上一層食用油進去，把電餅鐺預熱後，將我們剛才切好的小塊紅豆餅坯放入電餅鐺裡面，全部放進去之後再餅坯上面刷上一層食用油，然後蓋上電餅鐺的蓋子，開小火將將紅豆餅烙5分鐘的時間。
6.時間到瞭之後打開電餅鐺的蓋子看一下，我們的紅豆餅一邊已經呈現金黃色的瞭。翻另外一面繼續再烙個3分鐘的時候，關上電餅鐺的蓋子，繼續開小火慢慢烙，3分鐘之後兩面都烙熟瞭把它關火揭開蓋子，取出來就可以瞭。
7.把我們烙好的餅放入我們事先準備好的盤子中，一道美味的紅豆餅就做好瞭，看起來有沒有感覺非常的誘人啊！吃起來表皮酥脆，香甜可口，一點也不比在外面做的差，吃起來也是非常的健康衛生。有喜歡吃的趕緊跟著做起來，一起來試試吧！
【愛心小貼士】
1.我們今天和面需要用到的是開水，所以要先將水燒開，再和面；
2.紅豆一定要提前將其煮熟，因為紅豆特別難煮，所以我們一定要提前煮熟。