艾草1把,臘肉一塊,做出來的這種美食,你見過沒?
不論是從外觀上看,還是從味道上品嘗,艾葉青團這種食物都是屬於非常高級的。外觀上首先就是屬於非常清新靚麗的,艾葉的這種顏色是非常的獨特,跟我們常說的青色還不完全的一樣,看一眼就會讓人感覺到特別的舒服。艾草就是我們常用來艾灸的那種植物,對於我們的身體健康來說是會有非常大的幫助作用。大部分人都知道艾草能夠艾灸,對身體健康能夠起到好的幫助,少數人才知道艾草原來也是可以吃的,並且還是能有很不錯的味道,合理的搭配上其他的食材後會讓味道顯得更出眾。

艾葉青團這種食物是屬於餡料填充之後做成的。艾葉的營養功效能夠在祛濕寒、活經絡等方面有著非常大的幫助作用。當然這樣的功效是中醫理論體系下的,中醫認為我們身體上的疾病癥狀都是跟瘀滯、寒濕有直接的關系。如果是身體上是沒有這樣的問題,那麼身體就不存在說任何的不適感覺,也不會有疾病癥狀出現。所以當身體出現不舒服或者是疾病癥狀的時候,都可以按照這樣的理論去進行治療和改善。就算是身體上沒有疾病癥狀,那麼用這種方法也是可以起到很好的預防作用,讓我們的身體保持健康狀態。做法上不算是特別的難,大傢一看就能夠學會。
配料:糯米粉125克,粘米粉35克,澄粉20克,開水20克,艾草1把,溫水100克,臘肉一塊,筍幹50克,熟豬油5克,味極鮮醬油1勺。


步驟一:準備好需要的食材,食材的種類比較多一些,都要給準備好,這樣才能夠做出味道非常好的食物。筍幹這樣的食材要先用清水浸泡好,這樣才能夠正常地使用。


步驟二:浸泡好的筍幹控幹水分,然後切成小丁,臘肉也是要切成小丁備用,臘肉如果是自己醃制的,那麼還要先沖洗幹凈然後蒸熟才能夠使用,可以直接買超市中處理好的臘肉。起鍋燒油,油不需要太多,油熱之後放切好的筍幹、臘肉一起煸炒,不要用大火。


步驟三:要慢慢地翻炒均勻,讓筍幹吸飽臘肉的香味,放醬油進去調味上色,不要放得多瞭,否則會特別的咸。

步驟四:澄粉中加入開水然後迅速地攪拌成糊,起鍋燒水,把艾草放到鍋中焯水,煮到艾草中有清香的味道散發出來瞭,撈出艾草,然後打成泥,不要太稀瞭。

步驟五:加入糯米粉和豬油一起攪拌成面團,要充分地進行揉面,這樣糯米粉和豬油才能夠稀釋得剛剛好。

步驟六:做好的面團是綠色的,這種面團就是包裹肉餡的,另外再不放艾草汁揉出來一個白色的面團。


步驟七:綠色的面團分成大小均等的面劑子,搟成餅狀,然後包裹肉餡,要緊密地包裹起來,最後在上面用白色的面團做出水滴狀。


步驟八:放到蒸鍋上開始蒸,上汽之後蒸15分鐘就可以吃瞭。
做法不是很難,但是步驟是會比較的繁瑣一些,隻要是按照步驟來做,那麼就不會有問題。喜歡吃甜的,可以不用臘肉做,用紅豆泥等食材當餡料就可以瞭。