怕麻煩者福音！省時簡單的營養吐司來啦！
還記得好吃君剛開始做吐司的時候，每一步都是小心翼翼地，生怕一步出錯，做出來的成果就沒有那麼好看。所以每次做的時候，先上網看好多好多的方子，再自己試做，成功的話就記住比例，失敗的話……就繼續努力。
每次做吐司的時候，其實讓好吃君覺得最麻煩的就是和面過程，本來是看著面團的軟硬程度添加水量的，剛開始還好好的，結果剛離開一會兒，結果面團就已經稀軟到不成形，然後再繼續加面粉。導致隻要和面，自己就要一直守著面包機，盯著看，不敢離開半步。
不過這次好啦，自從好吃君發現一個和面的小方法後，每次的面團都特別成功，做出來的吐司也特別柔軟，最重要的，就是省時省力！
南瓜核桃吐司
所需材料：南瓜200g，高筋面粉350g，紅糖30g，雞蛋1個，酵母3g，食鹽1g，核桃150g，玉米油15g。
制作過程：1.準備好南瓜，洗幹凈後去皮去籽，切成薄薄的南瓜片。
2.南瓜片放入碗中，蓋一層保鮮膜，放入微波爐中，高火叮2分鐘。（南瓜切得薄一點，熟得快，也可以用蒸鍋蒸熟。）
3.叮熟的南瓜取出放涼，用勺子碾壓成南瓜泥，先放在一旁備用。
4.面包桶中打入雞蛋，放入酵母和紅糖，加入一點點的清水。
5.放入高筋面粉，將面包桶放入面包機中，開始“自定義和面程序”。（和面的時候，一定要根據面粉的吸水性來添加，這也就是前期的時候要先少加水。）
6.當面團差不多成型的時候，放入南瓜泥，繼續攪拌。
7.攪拌1—2分鐘後，放入食鹽和玉米油，繼續攪拌。
8.這個時候來準備核桃碎。核桃去皮，切成較碎的核桃碎。
9.當和面程序剩餘3—5分鐘的時候，將核桃碎倒進去。程序結束後，核桃碎也均勻的攪拌進面團裡瞭，室溫進行一發。
10.發酵好的面團拿出來排氣，分為3份，松弛15分鐘左右。
11.拿一份面團搟開，從上至下卷起來，底部收口包好，放入吐司盒中。
12.將所有面團做好，放入吐司盒中。烤箱中放一碗熱水，放入面團進行二發。
13.二發完成後，取出面團。預熱烤箱，上下火+熱風對流220度40分鐘左右。（如果烘烤過程中頂部快超出吐司盒，中途可以加蓋蓋子。）
烤好以後脫模放涼，營養健康的南瓜核桃吐司就做好啦~
搭配果醬或者三明治，味道都不錯~
當成早餐，O(∩_∩)O哈哈~開吃啦~
Tips：1.烤箱設置僅供參考。
2.南瓜泥一定要完全放涼在放入面團中，不然後期會出水太多。