你這個不孝子,你走了讓我和你爸怎麼辦?白髮人送黑髮人嗎?"在醫院的一個病床邊,一比特母親在哭天搶地,病床上躺著的是她32歲的兒子,前幾天因為突發腦梗被送到了醫院,現在還在昏迷中。
據瞭解,這個32歲的男子叫李傑,之前一直在上海工作,有一個相戀了5年的女朋友。但是有一次李傑因為一次工作失誤被公司辭退了,之後找了很久的工作都找不到,於是乾脆在家閑著,讓女朋友養著。

剛開始女朋友還覺得沒什麼,安慰李傑,誰都有低谷的時候,希望他好好休息一段時間,等過段時間再找工作。誰知道過了兩年,李傑還是不求上進,也不去找工作,每天就在家打遊戲,於是一氣之下女朋友就跟他分手了。
失戀之後的李傑更加頹廢了,每天呆在家裡,吃完了睡,睡晚了吃,要不然就是喝酒、打遊戲。結果有一天他拿外賣的時候突然昏倒了,還好外賣小哥叫了救護車,把他送到了醫院,結果被確診為腦梗。

32歲男子一個月30次"715",不幸腦梗,醫生怒斥:簡直是在胡鬧
1、"7"
李傑一周7天都在吃外賣,而且吃的都是高脂肪、高熱量的炸雞、奶茶、可樂、啤酒之類的食物,就這樣吃了兩年,導致他的血脂越來越高,還經常出現頭暈的情况,但是他都沒有注意,也沒有去醫院檢查,最後引發了腦梗。
2、"1"
自從李傑失業失戀之後,一直大門不出,二門不邁,每天不是坐著就是躺著,在家也沒有運動,導致身體的新陳代謝越來越低,就這樣加速了脂肪的堆積,導致血脂不斷升高,血管裡面的血栓也越來越多,所以導致了血管堵塞。

3、"5"
李傑為了打遊戲,經常熬夜,每天的睡眠時間都不足5小時,有時候還通宵打遊戲,就是因為這樣的作息習慣,導致血管越來越脆弱,血壓也一直飆升,時間長了,腦梗就找上門了。
腦梗最喜歡這幾類人,希望你不在其中
1、經常大量吸烟的人
2、經常大量喝酒的人
3、經常熬夜睡眠不足的人
4、長期高血脂的人
5、長期暴飲暴食的人
6、過度肥胖的人

做好2件事,養血管,防腦梗
1、清淡飲食
為了預防腦梗,有必要吃清淡的飲食,低熱量、低鹽的飲食,並確保足够的蛋白質、維他命、纖維素和微量元素的攝入。實驗表明,即使食鹽不會新增血壓,也可能對腦組織有害,並導致小面積腦梗。囙此,清淡低鹽飲食是健康的保證。
2、經常鍛煉
強壯的身體是抵禦疾病的良好基礎,所以我們必須堅持鍛煉。適當的運動可以新增脂肪消耗,减少體內膽固醇沉積,提身體的代謝,有利於預防肥胖,控制體重,調節血脂,降低血壓。是預防和治療腦梗的積極措施。