原創 肝不好，脚先知，醫生提醒：雙腳有3個异常，多半是肝在“呼救”
肝臟在人體中扮演著怎樣的角色？
中醫稱它為"將軍之官"，西醫把它比作"化工廠"。
"將軍之官"說明了肝臟在五臟六腑中的重要性，它為其餘器官的運行供需了氣血、養分，保證它們的功能正常。"化工廠"代表著肝臟是人體中重要的解毒器官，飲食中各種各樣的有害物質、毒素等都要經過肝臟的代謝、排毒，從而防止毒素在體內累積。
肝臟如此重要，當它有疾時，將會影響、危害肝臟以及全身的功能和健康。但是肝臟卻是一個"啞巴"，因為肝細胞內沒有痛覺神經，所以肝臟在受到損傷時身體很難感知到。
因為，很多患者在查出肝病時，其症狀已經處於中晚期了，往往難以治癒。那麼，肝不好，身體真的察覺不到嗎？
肝不好，脚先知，醫生提醒：雙腳有3個异常，多半是肝在"呼救"
1、指甲有黑色豎紋
中醫裏有一句話是"肝主筋，其華在爪"，其中"爪"就是指甲，而雙腳上有筋和穴位連接著肝臟的經脈，所以雙腳上的指甲的顏色、形態能够反應肝臟的健康與否。
脚指甲依賴肝血的供養，肝血充足時，指甲就會紅潤有光澤。當肝臟功能异常或低弱，導致肝臟氣血不足時，指甲上面往往會產生黑色豎紋，越明顯，代表肝功越不好，若發現建議及時檢查肝臟。
2、脚底蠟黃
肝臟的主要功能之一就是代謝，當肝細胞受到損害後，肝臟的代謝功能就會發生异常紊亂，而很多物質其中就包括膽紅素都是在肝臟的幫助下完成的。肝代謝异常，膽紅素就無法被正常代謝，數值升高之後，血清濃度隨之升高，皮膚以及許多組織都會被染成黃色。而脚底皮膚是最容易受到影響的，很多肝病患者的脚底都是蠟黃色的。
正常人脚底的顏色是粉色或者淡黃色的，如果脚底顏色是蠟黃的，找不到原因的情况下建議檢查一下肝功能。
3、雙腳水腫
肝臟還具有合成的功能，肝實質細胞可為血漿合成白蛋白。當肝臟受到嚴重損傷時，就無法合成白蛋白，白蛋白的數量就會大量减少，從而導致血漿滲透壓降低，血漿就會外滲，表現為雙腳水腫。
雙腳出現水腫往往代表肝臟有重大疾病，比如肝硬化，所以一旦出現這種情況一定要及時檢查治療。
為了肝臟健康，生活中還要養成下麵幾個好習慣
1、早睡早起，每天不晚於11點睡覺。
2、補充充足的水分，有助於肝臟排毒。