春夏交替時節,多吃這些傢常菜,做法簡單還美味,大人小孩都愛吃
悠悠美食厨房
2023-05-22 08:03:25

原標題:春夏交替時節,多吃這些傢常菜,做法簡單還美味,大人小孩都愛吃

這些年,走過很多城市,也吃過很多新奇的美食,但最難忘的、最懷念的還是那些地地道道的傢常菜。有的時候,它既是一道菜,更是一種想情感的依賴和寄托。

所以,春夏交替時節,多吃這些傢常菜,做法簡單還美味,大人小孩都愛吃!

首先來看這個竹筍燒排骨,對於竹筍和排骨來說,都是一個不錯的滋補食材。

因此我們需要將這個買回來的豬小排進行清洗幹凈,需要用清水將其徹底洗去血水,再進行焯水的處理,也就是放在冷水下鍋,將其煮沸,而後再瀝幹水分待用。

下面我們還需要將切好的蔥、薑、蒜、紅椒等食材,以及所有的醃料、豆豉等進行拌勻,再把這個排骨放入進去將其醃制入味。

最後再將醃好的排骨放入到熱鍋中,用中火蓋上蓋燉個20分鐘這樣,直到其汁濃排骨變得濃稠的時候,就可以放入竹筍段進去,繼續燒個幾分鐘瞭,然後即可出鍋。

第二個不錯的傢常菜吃法,就讓我們來看下這個油燜茭白,因此我們需要準備好茭白3根、細香蔥2根、老抽5ml、生抽20ml、白糖6g、黃酒15ml等食材。

說真的,這個茭白在煎的過程中,所散發的清香,真的令人沉醉。不用放很多油,顏色就很誘人,而且做出來的還挺好吃。

對於茭白來說,這是一種高蛋白質的食物,還含有豐富的碳水化合物。

可以說,茭白中含有大量的營養物質,其中以碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養物質的含量最為豐富。在日常生活中經常多吃些茭白,可為人體補充充足的營養,從而維持人體的正常運轉保證身體健康。

並且,茭白中所含有的這些營養物質還具有很好的健壯機體的作用,適量多吃可有效地增強人體的抵抗力以及免疫力,從而有效地對抗各種疾病。

然後我們需要將這買回來的茭白進行洗幹凈後切塊,而香蔥也需要切蔥花備用。然後再把老抽、生抽、白糖、黃酒等混合成調味汁待用。

而鍋中還需要放入適量的橄欖油進去,然後開大火將其燒至五成熱這樣,就可以放入茭白進去瞭,下面再改中小火繼續煎,需要煎到這個茭白的邊角微黃,表面稍稍收縮的時候,就可以盛出瞭。

下面還需要在鍋中留底油,繼續來炒香這個蔥花,而後再倒入茭白進去,繼續將其翻炒均勻。下面再倒入準備的調味汁進去,並用小火來收汁,再撒蔥花點綴就可以瞭。

最後再來看一下這個蒲菜炒雞蛋的做法,所以我們需要準備好蒲菜120g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、雞精適量等一些相關的食材。

我們知道,這個蒲菜是具有清涼解毒、涼血、利水和消腫的功效的,因此是非常適合夏季來食用,是一個很好的滋補食材。

下面我們需要將這個雞蛋打入到碗裡,並將其充分的攪勻,而蒲菜需要摘洗幹凈。

而後還需要在鍋中熱油,並倒入這個雞蛋液進去,將其翻炒成塊,而後就可以放入這個處理好的蒲菜進去繼續翻炒瞭。

最後還需要放入少許的鹽,繼續翻炒一會,就可以關火瞭,然後再放入少許的雞精進行調味即可。

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