浙菜經典東坡肉,肥而不膩,鮮甜誘人,6步輕松搞定,營養又解饞
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2023-05-25 02:48:36

原標題:浙菜經典東坡肉,肥而不膩,鮮甜誘人,6步輕松搞定,營養又解饞

各位讀者朋友們大傢好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大傢一起共享,今天我要和大傢分享的內容是:『浙菜經典東坡肉,肥而不膩,鮮甜誘人,6步輕松搞定,營養又解饞!』

大傢都知道蘇東坡是宋代大文豪,留下瞭很多千古名句,比如“但願人長久,千裡共嬋娟”等等。其實,他是一個美食傢,研制出瞭很多美食,最有名的就是“東坡四珍”,即東坡肉、醉青蝦、五關雞和金蟾戲珠,最為人熟知的便是東坡肉。

東坡肉也叫東坡回贈肉,是徐州的傳統名菜,不過東坡肉的叫法確實是蘇軾去瞭黃州以後才有的,回贈肉算是東坡肉的前身。

很多人以為東坡肉就是紅燒肉,它們並不是同一種食物,烹飪方法都不一樣。東坡肉的口感肥而不膩,色澤紅亮有人,口味鮮甜,老人孩子都愛吃。

如果用紅燒肉的方法來烹飪東坡肉就錯瞭,今天給大傢分享一下東坡肉的傢常做法,喜歡吃的朋友趕緊學一學,比紅燒肉更好吃。這個做法是和飯店大廚學的,隻需要4步,就能做出色香味俱全的東坡肉,太簡單瞭。

【東坡肉】

準備食材:帶皮五花肉1塊、大蔥1根、生薑1塊、大蒜1頭、冰糖1把、料酒適量、黃酒1瓶、生抽、老抽、蠔油、雞精適量。

1、做這道菜,要選擇五花三層的帶皮五花肉,這樣口感是最好的。五花肉洗幹凈,把表面殘留的豬毛都用鑷子夾掉,不然影響口感。

2、鍋裡加入半鍋清水,放入整塊五花肉,加入蔥段、薑片、料酒,大火煮開,撇掉表面的浮沫可以去除肉腥味。沒有浮沫後就關火,撈出肉塊瀝幹水分。

3、焯過水的五花肉用刀切成3厘米寬的方塊,記住要先焯水再切塊,和紅燒肉不一樣。用棉線將每塊肉都捆紮起來,紮棉繩是為瞭保持在長時間燉煮過程中肉不會散掉。

4、準備一個砂鍋,切一些薑片、蔥段,鋪在砂鍋底部。焯過水的肉塊整齊地碼在蔥薑上,肉皮朝下。把冰糖放在五花肉的上面,倒入適量黃酒沒過肉塊。

5、加入適量食鹽、生抽、老抽、蠔油、雞精調味,大火煮開,冰糖完全溶化後小火燉1小時。打開蓋子,把肉塊翻個面,肉皮朝上,繼續燉40分鐘。

6、洗一些青菜,燒一鍋開水,放入青菜煮1分鐘,斷生後撈出瀝幹水分,擺在盤子周圍。把東坡肉一塊塊地碼在盤子中央,把湯汁澆在上面,撒上蔥花即可。

做好的東坡肉紅得透亮,色如瑪瑙,夾起一塊嘗嘗,軟而不爛,肥而不膩,簡直是太香瞭,吃起來非常解饞。

【技巧解析】

1、這道菜要用五花三層的帶皮五花肉,口感最好,吃起來香而不膩。五花肉要先煮後切,肉塊不能切太小,因為肉塊燉煮後會縮水,切大點口感才好。

2、這道菜不宜用炒鍋做,要用砂鍋來做,保溫性好,能鎖住肉香味。東坡肉不是用水燉,而是用黃酒,可以去腥、增香、解膩。黃酒要一次加夠,中途不能再加,不然會影響風味。

3、這道菜全程用小火燉煮,正如蘇東坡所言“柴頭罨煙焰不起。待他自熟莫催他,火候足時他自美。”技法要點就是小火、慢燉。

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