天熱沒胃口?也不想燜在廚房裡飽受油煙?那這瓶下飯神醬一定要做起來,簡單燜一鍋飯或煮點面條,再拌上這份肉醬一起吃,快手美味又省心,輕松搞定一份餐食,懶人必備法寶。學會這一款,沒食欲也有救瞭,妥妥的米飯手,下飯特別絕,而且料理還能隨心配,拌啥都好吃,特別萬能!
美味百搭易儲存,吃起來特別有滿足感,一口下去,肉香奶香四溢,實是在太誘人瞭~

靈魂拌醬和意面可謂是絕佳拍檔,意式風味濃鬱,還伴有酸甜的番茄香氣,特別開胃,簡單拌一拌飽腹又健康。

-意式番茄肉醬-
牛肉末/300g、豬肉末/300g、白洋蔥/1個、西芹/200g、淡味黃油/30g、紅酒/150g、番茄罐頭/2罐、番茄醬/100g、羅勒葉/2g、鹽/2勺(約5g)

熟練耗時:120分鐘
工具:不粘鍋
圖文步驟
1.白洋蔥和西芹切成細碎的顆粒狀備用(切很碎)。


2.熱鍋少油,放入牛肉末和豬肉末,中小火不停翻炒,炒幹肉末裡的水份,直至肉末變得焦黃幹爽的狀態盛出。


3.鍋內補上少許油,放入洋蔥碎和西芹碎,翻炒揮發掉水份後,加入之前炒好的肉末,中小火繼續翻炒均勻。


4.加入一小塊黃油,翻炒至黃油融化。(Tips:黃油的加入可以讓肉醬吃起來有股奶香味)

5.加入一碗紅酒,翻炒片刻。(Tips:傳統的肉醬做法一般都有加紅酒,不過紅酒裡的酒精經過高溫熬煮會揮發掉,留下的隻有濃濃的果香味;不加紅酒也可以,風味會差一些)

6.加入兩罐番茄罐頭和番茄醬,用鏟子搗碎攪拌。(Tips:為瞭方便,我這次直接用瞭番茄罐頭,沒有番茄罐頭,也可以用新鮮的番茄,去皮後用破壁機打成汁再一起熬煮)

7.最後加入鹽,羅勒碎,攪拌均勻,加蓋小火慢燉90分鐘;熬好的肉醬取出放涼一會,醬汁會變得濃稠。(Tips:隔30分鐘檢查一次,攪拌肉醬,避免糊鍋)


8.做好的肉醬分裝到消過毒的容器裡,放入冰箱冷藏保存。

9.最後給大傢展示一下肉醬的吃法。(Tips:肉醬意面做法:意面煮好後直接澆上肉醬,攪拌均勻就可以開吃;肉醬芝士焗飯做法:取一碗白米飯,舀入滿滿兩三勺肉醬,攪拌均勻壓平,表面撒上芝士碎,放入預熱好的烤箱,參考溫度200℃,烤約10~15分鐘)

做好的肉醬分裝到密封罐裡,冷藏保存,可以放一周,無論是拌面、拌飯、做菜都超好吃,簡簡單單一份美味輕松搞定!
