原創 體內病，手先知！ 手指長成這5種樣子，可能癌症或大病的訊號
李叔（化名）今年63歲，一個多月前被查出晚期肺癌，至今難以接受。
他表示，自己雖然上了年紀，但平時身體很不錯。 3年前，李叔發現自己的手指頭開始變粗，指甲也變形了，但沒有腫脹疼痛等不適，所以沒放在心上。
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9月初，李叔患重感冒，高燒不退，醫生發現肺部异常，安排了CT、氣管鏡、驗血等一系列檢查。 CT結果顯示，李叔的肺部有异常腫塊，邊緣不清晰。 穿刺後病理結果表明，這是惡性腫瘤，中晚期。
到現在，李叔已經接受了手術和3次化療，仍需繼續治療。 雖然他天生樂觀，但還是忍不住懊悔，當初手指异常應該早點告訴醫生。
一、識別手指的"求救訊號"
手指是人最常用、最靈活的器官，若是哪天手指出現異常，不僅會使生活很不方便，更提示身體出了健康問題，特別是以下5個症狀，應當警惕。
1、手麻
出現一側手臂、手指發麻，應當懷疑是頸椎病、糖尿病病變造成的，此時麻木呈慢性和反復發作點，伴有頸肩部酸痛、僵硬。< strong>腰間盤突出等腰椎疾病也會引起手腳麻木，讓人行動不便或大小便失禁。
除此之外，單側肢體麻木還是腦梗的先兆，特別是老年人，若突然出現單側肢體麻木，最好及時就醫。 
2、手指變色
在寒冷或情緒緊張的刺激下，手指或足趾出現蒼白、紫紺和潮紅變化，稱之為雷諾現象。 其中以蒼白最為顯著，發病初期往往只會累及一個或少數手指、足趾，再逐步擴展到其他手指、足趾。 
雷諾現象的發生，通常這些疾病有關：結締組織病（類風濕關節炎、系統性硬化病、系統性紅斑狼瘡等）、阻塞性動脈疾病、神經系統疾病、原發性肺動脈高壓等。
3、指甲發黑
"痔"會出現在皮膚表面，也會出現在指甲上，臨床稱為"甲母痣"，最常見的症狀是< strong>甲黑線。 甲母痣有一定概率發展為惡性程度極高的罕見癌症——黑色素瘤。
若發現甲母痣變得不對稱，突然變大，顏色分佈不均勻，則要及時去醫院檢查，最好能切除處理。 
4、杵狀指
杵狀指，手指或脚趾的末端异常增寬增厚，呈現拱形隆起的形狀，因形似鼓錘而得名。
開頭案例中，李叔就是忽略杵狀指，從而錯失發現肺癌的機會。 近些年，越來越多人將杵狀指和肺癌聯系在一起，對此，北京中醫藥大學第三附屬醫院腫瘤科主任李仝指出："杵狀指與肺癌不是特异性關係，杵狀指不一定是肺癌。"
杵狀指更常見於肺部慢性炎症疾病，比如慢性性肺結核、 慢性支氣管炎或慢性肺膿腫，也與部分心血管疾病有關，在肺癌患者中也有發現，只是比例較小，不常見。
無論如何，杵狀指一定是疾病症狀，要及時檢查。
5、出現"肝掌"
肝掌，是指大拇指與小拇指根部的大小魚際處出現片狀充血或者紅斑點、斑塊症狀，按壓後會變為蒼白色。 通常情况下，肝掌往往提示可能存在慢性肝炎，甚至肝硬化問題，最好及時進行肝功能、B超、血常規等檢查，避免病情進一步發展。
二、指甲月牙多的人更健康？
網上流傳著這樣一句話："看看你的指甲有沒有月牙，月牙越多表示越健康"。 聽到這話的人，都會忍不住低頭數一數，有的人發現自己的月牙只有一兩個，難道真的不健康嗎？
月牙，是指指甲末端白色月牙形狀的區域，臨床上稱為"甲半月"或"半月痕"，是指甲生長的正常現象。
指甲由根部甲基而來，慢慢往外推，形成指甲。 剛"出生"的指甲呈白色，還沒有角質化，位於底部，也就是我們所說的"月牙"。 
其實，人體的健康狀況與月牙的多少或大小沒有關係，我們應該看月牙的變化。 如果在短時間內，月牙突然變大或變小，或者突然變多或變少，才提示健康問題。
例如，月牙突然變多，伴有食欲新增、體重減輕、心率增快、多汗怕熱等症狀，則可能是甲亢； 月牙突然變小或消失，則提示可能有甲减。
三、讓手指靈活起來
越來越多研究表明，手指與大腦有著神奇且微妙的關係，手指運動會影響大腦的多個功能區，包括大腦額葉、頂葉、顳葉、枕葉等，還會對影響基底神經節的功能。
接下來，小九給大家分享一套"數位手指操"，動動手指，在靈活關節的同時，也對大腦有好處。
首先，記住圖中數位0~9的手勢，學會用手勢表示數位。 注意，做0~5手勢時手背面向自己，做6~9手勢時是手心面向自己。 
記住各個數位的手勢後，按照下圖的數位順序，依次擺出正確的手勢。 數位分為三組，可以順著來，也可以加大難度逆著來。 
你學會了嗎？ 趕緊動動手指試一試吧。
手指是人體健康的一面鏡子，當出現異常時，可能是身體發出的"求救訊號"，千萬不要不當回事哦！
參考資料：
[1]看手指測肺癌，能相信嗎？.央視是真的嗎.中國醫學科學院腫瘤醫院.2019-12-17
[2]手麻、腿麻、麻痛…背後竟隱藏7大疾病！. 醫生界.2021-10-12
[3]指甲月牙的這些"變化"，竟提示一種常見病？！. 鳳凰大健康.2020-06-24
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