原創 中國53萬兒童“性早熟”,提醒家長:常吃這3種食物的兒童危險了
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2021-10-21 04:11:26

原標題:中國53萬兒童"性早熟",提醒家長:常吃這3種食物的兒童危險了

前段時間,小九收到了一則私信:

"一比特媽媽說,自己在給四歲半的女兒洗澡的時候,發現她的乳房有兩個腫塊。第二天,她帶孩子去醫院檢查的時候,發現子宮體積比同齡人偏大,右側卵巢長了一個囊泡,骨齡提前了一年多,被診斷為性早熟。對此她很苦惱,不明白為什麼自己女兒才四歲半,怎麼 就性早熟了?"

十幾年前,性早熟這個詞對於大多數家長來說還比較陌生。 隨著生活方式的改變,越來越多的兒童出現性早熟的情况。 2018年,根據中國健康促進與教育協會發佈的數據,我國約有53萬名兒童性早熟,兒童性早熟發病率為0.43%。

正常情况下,女孩在8歲、男孩在9歲之後才會出現第二性征。 但是從近年來的案例來看,越來越多的兒童在8、9歲之前出現第二性征,性早熟越來越低齡化。

一、性早熟到底是什麼?

醫學界對性早熟的定義為女孩在8歲、男孩在9歲以前出現第二性征。 性早熟的原因,與人體內分泌發生變化有關,臨床上,性早熟可以分為外周性性早熟和中樞性性早熟。 外周性性早熟與濫用藥品、保健品等有關,中樞性性早熟與腦腫瘤、外傷或罕見遺傳病等有關。

性早熟並不是簡單的提前發育,它還會對兒童的身心健康造成很大的影響。 比如以下3點:

一是有一部分性早熟是由於體內出現腫瘤或內分泌系統疾病所引起,如果不及時干預,就會造成更嚴重的問題。

二是性早熟的兒童雖然在早期發育比同齡人快,但是最終實際身高會遠遠低於同齡人

三是性早熟只是生理提前發育,但是心理和智力水准依然與處於實際年齡水准,如果不及時干預,會影響孩子心理的正常發展, 對學習和生活帶來不良影響。

一般來說,性成熟始於大腦分泌分泌激素,進而出現身高新增、體重增長、乳房發育、臀圍變寬等一系列生理變化。 如果女孩在8歲以前出現乳房發育、月經來潮,男孩在9歲之前出現睾丸增大、鬍鬚喉結等,就意味著性早熟,應及時就醫。

二、"催熟"孩子的不是蜂蜜豆漿,而是這些

性早熟的影響因素有很多,國外研究多項發現,性早熟的發生與多種因素有密切關係。

1、不良飲食

①肉類

生活水準好了,吃肉不再是什麼奢侈的事,有的孩子還比較挑食,只吃肉。 肉類中含有豐富的蛋白質,但是一旦攝入過多,就會導致營養過剩,不但容易引起超重和肥胖,還會造成性早熟。

②保健品、含糖飲料

保健品中含有各種各樣激素類的化學物質,對於正處於生長發育的孩子來說,不宜吃太多的保健品。 此外,含糖飲料熱量較高,還容易損傷腸胃,進而導致性早熟。

在所有食物中,含有膳食纖維較多的食物,如蔬菜、水果、粗糧等,可以有效預防兒童性早熟。 研究發現,膳食纖維可以抑制雌激素結合物的解離、新增糞便雌激素排泄,從而降低機體雌激素水准,預防兒童性早熟。

2、內分泌干擾物

研究發現,女童血清中雙酚A含量越高,性早熟的風險越高。 此外,洗滌劑、農藥等中也可能含有內分泌干擾物,應提高警惕。

3、太早接觸愛情書刊、電視劇

如今網絡資訊發達,兒童很容易接觸影視或書刊中有關情愛的畫面或文字,當兒童接觸到情愛的畫面或文字的時候,下丘腦垂體性腺軸會提前啟動,新增性腺激素的分泌。

4、孩子用大人化妝品

護膚品、化妝品等除了可以美容護膚之外,還含有不少含有雌激素的化學物質,兒童使用之後會通過皮膚吸收,使第二性征提前發育。

三、預防孩子性早熟,家長能做些什麼?

兒童是祖國的花朵,是一個家庭的希望和未來,預防性早熟,家長應該怎麼做呢?

1.少使用塑膠製品,不要讓孩子接觸成人護膚品或化妝品。

2.大人使用的避孕藥應保存在孩子接觸不到的地方,以免發生誤服。

3.均衡膳食,合理搭配,讓孩子養成不挑食的習慣,避免超重和肥胖。

4.多花點時間陪孩子,儘量少讓孩子看電視、玩遊戲,减少接觸電子產品的時間。

5.發現孩子出現性早熟的症狀,應及時就醫檢查,排除疾病因素。

延展——這幾種食物不會導致性早熟,可以放心吃

很多家長對引起性早熟的食物有誤解,認為豆漿、催熟的蔬菜和水果,甚至牛初乳都會導致性早熟,其實不會, 可以放心吃。

1、豆漿

豆漿中含有的植物雌激素,在人體內發揮雌激素樣作用的力量很微弱,結合激素受體的能力僅僅為人體雌激素的1/1000-1/10000,對人體的影響可以忽略不計,可以放心飲用。

2、反季節、催熟的蔬果

反季節或者催熟的蔬菜瓜果使用的植物生長調節劑,只對植物生長成熟起調節作用,對人體的毒性較低,安全性比較高。

3、牛初乳

研究發現,牛初乳中的激素與普通牛奶並無統計學差异,不會導致性早熟,不建議孩子飲用牛初乳的原因只是牛初乳可能會新增孩子的腎臟負擔,容易導致孩子過敏,而並非會造成性早熟。

4、速生雞

速生雞並不是喂避孕藥或激素長大的雞,而是良種選育和科學飼喂的結果,可以放心食用。 反而是雞肉的烹調管道,如果大量食用高油高脂肪的炸雞,反而有可能導致性早熟。

預防兒童性早熟,家長要承擔主要責任,囙此要多瞭解兒童性早熟的知識,做好預防工作。 最重要的是,讓孩子養成均衡膳食的好習慣。

參考資料

[1]《我4歲半的女兒性早熟了……》.DrG科學育兒.2021-07-17

[2]《性早熟是吃出來的?父母陪睡導致孩子性早熟?錯錯錯》.全民較真-騰訊新聞.2017-02-19

[3]《孩子性早熟真和這些食物有關?》.醫學界.2020-10-31

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