36歲的陳大哥一直在廣州工作,因為性格內向,再加上家裡條件不好,陳大哥一直沒有結婚,一個人的日子,他感覺也挺不錯的,賺了錢自己花也沒有什麼負擔。 下了班之後,陳大哥還經常約一些朋友去吃飯喝酒,感覺這樣的生活挺好的。 p>

3個月前,每次喝完酒之後,陳大哥都會覺得腹痛難耐,而且這段時間,他總是覺得自己很疲憊,臉色也越來越差,全身還發黃,朋友看到他這個樣子,建議他趕緊去醫院看一下。 p>
陳大哥也感覺這樣下去不行了,趕緊去醫院做了檢查,醫生看他這個樣子,趕緊給他做了肝CT,甲胎蛋白檢查,結果出來之後,陳大哥震驚了,自己經常竟然患上了肝癌。 p>
醫生對陳大哥的生活習慣進行了瞭解之後,最後發現了問題的所在。 p>
36歲大哥,一周7次"569",不幸患上肝癌,醫生:肝臟早已被"挖空"
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雖然陳大哥晚上不需要加班,但是他經常熬夜玩手機,每天的睡覺基本在5個小時左右,就是因為長期熬夜、睡眠不足,給他的肝臟造成了嚴重的損傷。 p>

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陳大哥特別喜歡吃燒烤,有時候一周要吃6次,而且還特別喜歡吃烤五花肉、烤羊肉、烤腰子等高脂肪的肉類。 這些食物不僅含有大量的油脂,而且還含有很多致癌物質,吃多了不僅容易引起脂肪肝,也容易引發肝癌變。 p>
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同時,陳大哥也是一個無酒不歡的人,經常跟朋友把酒言歡。 肝臟代謝酒精的能力是有限的,如果長期過量喝酒,會導致肝臟的功能不斷下降,最後引發酒精性肝損傷。 時間長了,也容易引發肝臟癌變。 p>

提醒:身體出現10個异常,肝臟或許在"求救"
1.眼睛容易疲憊、乾澀、發紅
2.臉上容易出油、長粉刺、長痘
3.頭髮容易油膩,掉發嚴重
4.臉色晦暗,黑眼圈越來越嚴重
5.身體容易疲憊,睡眠不好
6.有頑固性口臭,刷牙也不好使
7.指甲上有豎紋,凹凸不平
8.經常食欲不振,消化不良
9.身體出現紅痣、蜘蛛痣
10.尿液發黃、臉色發黃

如果發生自己有2個以上的异常,說明你的肝臟已經不健康了,一定要好好養肝,修復肝損傷,把肝病扼殺在搖籃裏。 p>
肝科醫生:日常做好1件事,肝臟會感激你
1、長期堅持運動
運動是最簡單也是最有效的養肝管道,如果不想以後把錢花在醫院裏,現在就開始運動吧,長期堅持,肝臟會越來越健康。 p>