原標題：治癌二十餘年，肺癌專家患上肺癌，他的3個反思，發人深省

"從我們內心來講，他真是一個好主任好醫生，我真幸運遇到他，對病情更能放得開，輕鬆一點。"這是汪愛昭對徐林友的評估。

圖源：黃山新聞聯播

當初汪愛昭確診肺癌時，本已萬念俱灰，但正是因為徐林友的先生說法和為她製定的治療方案，讓她重新看到了人生新的希望。

令人遺憾的是，在今年4月，徐林友因病逝世。 他生前不斷用自己的抗癌經歷，積極與病友交流心得體會，給許多患癌的病友帶去了新的希望。 同時，他的感人事蹟也得到了社會和各界的讚揚和認可。

徐林友曾說過："我在我有限的生命裏，只要我身體允許，我會與腫瘤抗爭到底，我要把我的科技和我的經驗傳授給更多的其他晚期病人患者，為他們撐起一片明朗的天。"徐林友分享的心得和經驗，值得我們每一個人學習。

圖源：黃山新聞聯播

一、治療了肺癌21年，卻患上了肺癌

徐林友是安徽黃山市人民醫院的一名胸外科醫生，有著豐富的肺癌治療經驗。 對於肺癌早期的症狀，他更是瞭若指掌。

然而，讓人意想不到的是，徐林友自己也被肺癌盯上了。 一天，徐林友做完手術之後，突然全身抽搐、扭曲，接著暈倒在地，不省人事。

醒來的時候，他發現自己躺在了CT機上。 處於醫務工作者的敏感性，他問同事自己是不是得了肺癌。 但是一想到自己甚至都沒有出現過肺癌早期的症狀，就又有點僥倖。

但該來的還是擋不住，醫院領導委婉地告訴徐林友，已經幫他聯系了上海肺科醫院。 徐林友這才明白：自己真的是被肺癌盯上了。

在去上海的路上，徐林友要求看自己CT、MRI片子，同事的眼光有點躲閃，告訴徐林友說自己離開醫院的時候忘記帶了。 熟悉的一幕，讓徐林友無限感慨。 曾經多少次，他也是這樣，用善意的謊言欺騙著患者和家屬，生怕他們承受不住。

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到上海肺科醫院之後，薑格寧主任告訴徐林友，他確診的是晚期肺腺癌伴腦轉移，並要求徐林友儘早做化療。 徐林友一下子就頓住了，雖然在來的路上已經有了心理准備，但是他沒想到，自己的病情已經發展到這麼嚴重……

二、"無法保證能够活過一百天"

徐林友忍不住問薑主任，自己可以活過100天嗎？ 薑主任不忍心地搖了搖頭，表示不一定能活過100天。 聽完薑主任的話，徐林友更加心灰意冷了。 他决定放弃化療，在剩下不到100天的日子裏，讓每一天都過得有意義。

由於確診的時候已經發生了腦轉移，徐林友經常會出現類似癲癇發作的症狀，嚴重影響了正常的生活。 最後，他不得不進行了全腦放射治療，並順利地控制住了症狀。

後來，在一次通話中，薑主任建議徐林友做一個基因檢測，如果EGFR基因檢測結果呈陽性，或許還有希望。 抱著試一試的心態，徐林友接受了EGFR基因檢測，結果符合靶向治療的要求。 於是，徐林友很快開始了靶向治療，同時積極調整生活方式。

100天很快就過去了，徐林友挺住了！ 更讓他興奮的是，複查結果顯示，他的身體正在不斷康復，體內的病灶得到了改善，大腦的病灶也顯著縮小了。

確診肺癌一年後，徐林友的病情已經趨於穩定，並且回到了他熱愛的工作崗位，堅持了10年。 作為一名患肺癌的肺癌醫生，他用自己的親身經歷證明：只要活著，就有希望。

三、徐林友有三大反思，每位癌症患者都應該知道

徐林友一開始被醫生告知"可能100天都活不了"，最後卻堅持了10年，在這期間，他總結了3個忠告，希望每一位癌症病人都能瞭解到。

• 長期工作壓力太大，會累垮身體

徐林友的工作非常忙，患病前的10個月，他有一個月甚至做了26台大手術。 由於心中牽掛著病人，他每天早早就上班了，到了晚上12點才回家。 有的時候飯都來不及吃，睡眠也也嚴重不足。

長期高負荷的工作量和高强度的工作壓力，讓徐林友長時間處於過度疲勞的狀態，一步步將他的身體壓垮。

• 接受科學治療，病急亂投醫不可取

患病之後，他所接受的每一次治療，無論是全腦放射治療，還是靶向治療，都是以科學為原則。 作為一名專業的醫生，他從來沒有想過找民間偏方、秘方治療自己的病，而是從一而終地相信科學，並且積極地聽取專業醫生的建議，配合治療。

• 改變不良生活習慣，從什麼時候都不晚

反思了自己為什麼患癌之後，徐林友開始改變不良的生活習慣，首先是戒烟戒酒，工作壓力大的時候，徐林友喜歡用烟酒來麻痹自己。

後來，他改用體育鍛煉和看書來緩解壓力，發現自己也並沒有那麼喜歡抽烟喝酒。 同時，徐林友還調整了作息，不再熬夜，並且逐漸養成了規律睡眠的習慣。 在飲食上，他也沒有鬆懈，以營養均衡、口味清淡為飲食原則，保持食物的多樣化。

四、作為健康人群，應如何預防肺癌呢？