原創 玉米麵新吃法！ 這樣不用和麵就能做，皮薄餡大超好吃，清腸不便秘
歲月如水，靜靜的就溜走了，在這歲月靜好的日子中，最不知不覺的是身體上的變化。 時間對於我們每一個人都是公平的，健康成了我們最好的朋友。 有健康的體魄，那我們的生活才會充滿活力和樂趣。
想要家人健健康康的生活，我們不但要適量的運動，還要注意飲食的調節。 不知不覺中，孩子已經長大，我們也慢慢變老，再也不能大魚大肉的吃，不但吃得不舒服對於健康也不利。 70多歲的老媽告訴我一個玉米麵的做法，皮薄餡大，特別好吃，多吃也不會長胖，而且還可以清腸胃比便秘。
老爸老媽已經70多了，身體棒棒的幸福的老兩口，我們看著也很高興，父母的健康就是全家的幸福。 老媽吃飯自有一套，大魚大肉很少吃，粗糧玉米和蔬菜倒是吃得多，老媽說這才是健康的飲食。 我想是的，在漫長的歲月中，慢慢摸索屬於自己最適合的運動和飲食，保持愉快的心情是最重要的。
所用資料：玉米麵，油菜1捆，胡蘿蔔1個，粉絲1把，雞蛋碎，鹽少許，花生油適量。
做法步驟：
第一步：油菜用開水汆燙撈出過凉水，捏幹剁碎，胡蘿蔔擦絲剁碎，粉絲泡軟剁碎，雞蛋炒成雞蛋碎，全部一起放入盆中，加入鹽和花生油拌勻即成。
第二步：玉米麵直接不用和成麵團，直接放到盤裏。
第三步：把調好的餡料，用手抓一團，捏成圓球。
第四步：放到玉米麵中拍上玉米麵即成。 全部做好，就可以準備開始蒸制了。
第五步：把做好的玉米菜團子放到篦子上，大火蒸10分鐘就可以熟透了。
第六步：蒸好的玉米團子直接出鍋，拌一個料汁蘸更好吃。 料汁是用：1勺生抽，1勺醋，1勺辣椒油，適量的鹽和蒜末拌成。 好吃又易做的玉米麵團子趕緊試試吧~~
峰兒話語：
1，玉米麵可以自己買，買的時候注意聞一下，有玉米麵特有的清香就是好的玉米麵。
2，菜團子的餡料，可以隨意，家裡有啥就可以用啥，都很好吃。
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