入冬前,遇到這菜別手軟殺菌散結,多存些慢慢吃,隨吃隨取真方便
入冬前遇到這菜別手軟殺菌散結,多存些慢慢吃,隨吃隨取真方便
秋後的季節,到了這個霜降之後,在北方很多的植物都慢慢呈現凋零的趨勢。 野外的野菜也都到了最後一茬,再不多儲存一些就沒有了。 野菜中最喜愛的野菜除了薺菜,就是蒲公英了。 蒲公英在北方一年能吃三季,到了冬天就沒有了,所以趁著今年的最後一茬,趕緊儲存一些慢慢吃。 span>

今天就和大家分享蒲公英的儲存方法,簡單的儲存方法,吃一年也不壞,不管是炒,燉,做餡等等都是很不錯的。 關鍵是蒲公英的藥用價值最受大家的關注,蒲公英是藥食兩用的一種野生植物,對於身體很有好處,經常吃可以消腫散結,清熱排毒,殺菌等等。 span>

蒲公英大家都知道,是一種多年生宿根性植物,含維他命A、維他命C及鉀,鐵、鈣等等多種微量元素,以及蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。 經常吃可以清熱解毒,消腫散結,抗菌消炎等等,對於感冒發熱、咽喉咽痛、胃炎腸炎等都有很不錯的作用。 是一種很不錯的藥食兩用的野菜,被稱為"天然抗菌素"。 遇到了就別手軟,別錯過。 span>

把蒲公英洗淨之後,放到開水中,汆燙2分鐘撈出。 span>

放到冷水中過凉,撈出控幹水分,不要捏。 捏得太幹了凍上之後會變得很幹,就不好了。 span>
把汆燙好的蒲公英放到保鮮袋中,入冰柜速凍保存,這樣吃到明年春天一點問題都沒有,隨吃隨取,解凍後就和新鮮的一樣一樣的。 span>

喜歡就趕緊試試吧~~它是"天然消炎藥"抗菌消炎防感冒,最後一茬別錯過多存些慢慢吃! span>
峰兒話語:
蒲公英是一種很棒的藥食兩用的野生植物,到了入冬之前就是最後一茬了,別錯過採摘時間,這樣儲存了隨吃隨取很方便,對於身體健康也很有好處。 span>
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