白菜要如此做才香，營養豐富，特別開胃解饞，一頓一盤不夠吃_美食料理

白菜要如此做才香，營養豐富，特別開胃解饞，一頓一盤不夠吃

春阳说星座

2023-06-30 14:02:55

卷心菜要這樣煮，好吃又營養，特別入味又充饑，一頓還不夠

練習棍子和卷心菜植物

類別傢常菜益智健腦食譜虛弱養生營養食譜營養不良食譜便秘食譜利尿食譜其他口味咸味餐食早餐、午餐、晚餐口味色澤青綠，餡料柔軟細膩，鮮嫩可口，整潔美觀。

主料大白菜（白梗）200克豬肉（肥瘦）150克菜籽25克小麥粉5克酒調料15克醬油10克蔥15克藥明鹽2克味精2克五香粉香油1克雞油10克花生油20克花生油40克

推薦指數指數7營養指數7難度指數7時間指數7減肥指數0美容指數0辣指數0

練習棍子和卷心菜植物

1.青菜切5×2.5cm的長方形片；2、油菜葉切成和卷心菜一樣的片；3、豬肉末加入蔥花、薑末；4、加入料酒、醬油和排骨精、十三香、精鹽、味精、香油、雞油各10克拌勻；5、將拌勻的肉餡抹在每片白菜上，蓋上菜籽葉；6、勺子裡加入花生油加熱。將卷心菜片面朝下放入勺子中；7、然後加入面粉和水調成稀糊狀，倒入並蓋上。8、用小火將糊糊煮熟，倒入雞油，取出勺子盛入盤中。服務。

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