胡蘿卜百吃不厭的10吃法,香甜清脆,做法簡單,挑食的孩子也愛
小冰说美食
2023-07-02 14:46:31

原標題:胡蘿卜百吃不厭的10吃法,香甜清脆,做法簡單,挑食的孩子也愛

10種吃法胡蘿卜又甜又脆,容易準備,即使是挑食者也喜歡

胡蘿卜是公認的最有營養的蔬菜,這也是我們在日常生活中經常吃的原因。而且胡蘿卜的口感也不錯,很脆,可以生吃,有甜味,整體味道很好。這就是為什麼今天我要推薦10種百吃不膩的胡蘿卜吃法。有甜脆的,也有軟爛的。在實踐中,大傢可以跟著一起做。

切碎的芹菜和胡蘿卜

原料:芹菜、胡蘿卜、鹽、醬油。

【實踐】

1.青菜洗凈,去葉,切丁,胡蘿卜切碎。2.鍋燒熱加少許油,加入切碎的胡蘿卜炒香,加鹽調味加生抽,最後加入芹菜丁翻炒一分鐘。

餡餅用磨碎的胡蘿卜和土豆

材料:土豆2個,胡蘿卜1根,鹽半勺,胡椒粉一勺。

【實踐】

1.胡蘿卜切碎,土豆切碎,加入鹽和胡椒粉拌勻。2.加入一個打好的雞蛋和兩湯匙淀粉。3、鍋裡倒入油,讓油均勻地鋪滿鍋底,開小火,將胡蘿卜塊和土豆塊放入鍋中,用鍋鏟輕輕壓扁,壓扁成圓形。.4.待土豆稍微變色時,用鍋鏟將土豆餅輕輕推到鍋底。如果可以推動它們,請轉動它們。兩面酥脆。

胡蘿卜和香菜蔬菜丸子

材料:胡蘿卜4根,香菜1把,鹽5克,面粉300克,五香粉適量,孜然粉、油適量。

【實踐】

1.將胡蘿卜洗凈、去皮並切碎,歐芹洗凈切碎。2.面粉篩入胡蘿卜碗中,加入鹽、孜然粉、五香粉拌勻,加入香菜拌勻。3.鍋裡燒熱油,把菜球壓進去,等到皮變脆,顏色變深。

胡蘿卜泥

原料:大米、胡蘿卜半根。

【實踐】

1.將大米洗凈並預先浸泡。清洗並磨碎胡蘿卜。2、鍋裡放水,大火燒開,加入米飯,水開後轉小火煮至米飯熟透。3.加入磨碎的胡蘿卜,煮至胡蘿卜變軟。

胡蘿卜燉飯

材料:糙米、胡蘿卜、幹香菇、紫洋蔥。

【實踐】

1、香菇撕成小塊,用溫水泡軟,胡蘿卜洗凈去皮,用工具搓成絲,紫洋蔥切碎。2.鍋內倒入油,放入切碎的洋蔥炒至金黃色,加入切好的胡蘿卜繼續翻炒,加入香菇丁和米飯翻炒片刻,加入生抽,鹽,胡椒粉和適量的水(米飯的量是可以的,或者根據自己的口味增減水量)按電壓力鍋裡的“米飯”鍵,煮好後,小火燜一會出氣並混合均勻。

羊骨玉米蘿卜湯材料:羊骨1塊,蔥30克,薑30克,白胡椒粒2克,花椒2克,羊骨高湯水2500克,胡蘿卜1根,玉米1粒,烏冬面。鹽的量。

【實踐】

1、羊骨頭洗凈,用冷水浸泡兩個小時,去血水。2、鍋內倒入冷水,加入羊骨用水洗凈,去血水,大火燒開,水焯一下,撈出沖洗幹凈,倒入幹凈的玻璃杯中,加入。花椒,蔥,薑,倒水,2500倒2克水,先大火煮沸,再轉小火煮兩小時。3.在煮湯的過程中,準備好胡蘿卜和玉米,胡蘿卜切塊,玉米切6塊。4.湯沸騰後,加入切碎的胡蘿卜和玉米。大火沸騰後,繼續小火煮半小時。

蘿卜燒肉

原料:五花肉300克,胡蘿卜4根,生薑1片,八角2粒,幹紅辣椒3個,花椒適量,白糖8頭。

【實踐】

1.胡蘿卜去皮切片,薑和肉切小方塊。2、將肉倒入鍋中,邊攪拌邊用小火煎。待表層水分收幹後,加入冰糖、花椒、幹辣椒和薑片,與肉一起用中小火炒至出油。它開始看起來是棕色的。3、加入胡蘿卜、蔥和適量的鹽,拌勻再炒3分鐘。4.倒入開水沒過材料,轉小火慢燉至胡蘿卜變軟發芽,再轉大火,收汁,加少許老抽上色。

糖醋蘿卜

材料:胡蘿卜1根,生菜一片,鹽,糖,醋,香油,熟芝麻。

【實踐】

1、胡蘿卜洗凈,去皮,切成片裝盤,撒上鹽拌勻,然後醃制15分鐘左右。2、將醃好的胡蘿卜用清水沖洗幹凈,控幹水分切好沙拉。3、加入糖、醋、香油、生菜碎,撒上煮熟的芝麻,拌勻即可食用。

胡蘿卜雞蛋煎餅

材料:米椒5個,胡蘿卜1根(約300克),雞蛋3個,面粉70克,大蒜4瓣,鹽。

【實踐】

1.胡蘿卜切小塊,雞蛋打散,蒜切碎,小米椒切小圈。2、打散的雞蛋加入面粉,攪拌至無顆粒,加入大蒜和小米椒。3.鍋中放少許油,加入胡蘿卜絲翻炒約1-2分鐘。4、將炒好的胡蘿卜放入蛋液中,加鹽拌勻。5.將面糊舀入小鍋中,小火加熱至兩邊凝固,轉小火加熱約1分鐘至蛋卷熟透。

燉牛胸配胡蘿卜和土豆

材料:黃糖片、牛胸肉、胡蘿卜、土豆、洋蔥、薑片、生抽、老抽、鹽、雞精。

【實踐】1.油燒熱放薑片爆香,加入洋蔥炒香,倒入焯過水的牛胸肉一起炒。2.倒入水沒過牛胸肉,大火燒開後轉小火燜1小時,倒入紅蘿卜和土豆,加入生抽、老抽、鹽、黃糖、雞精繼續.煮沸30分鐘。

您永遠不會厭倦的10種胡蘿卜吃法到此結束。都是用起來方便,吃起來好吃的容器。所以下次你吃胡蘿卜的時候,不妨試試這些做法,一定會給我們帶來不一樣的滋味。

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