原創 45歲女老師突發腦梗離世，醫生：3種“粗糧”當飯吃，腦梗找上門
李玉今年45歲，是一名數學老師，主要是帶畢業班。 李玉的教學能力非常强，已經連續好幾年帶畢業班了，領導們十分信任李玉，而她也沒有辜負領導的重望，每年都能交出一份讓領導滿意的答卷。
但是這背後，是李玉付出的全部努力，李玉每天會在早上六點鐘到教室等候學生們的到來，留給更多時間給學生們問問題，晚上下班回家，還會熬夜備課，儘管課本上的內容，她已經熟記於心，她不停地尋找更容易讓學生接受的管道上課，所以， 李玉的學生成績也十分不錯。
前段時間，李玉經常感覺自己頭暈胸悶，她本以為是自己休息不好的原因，就調整了自己的作息，晚上儘量早睡一點。 但是隨著時間的推移，李玉的情况沒有任何緩解，反而愈發嚴重，頭暈的頻率越來越高，手脚還出現了抽搐的情况，她本想等到週末再去醫院檢查，沒想到她就先倒下了。
這天，李玉在去學校的路上，突然感覺天旋地轉，頭疼得十分厲害，沒一會兒她就暈倒了。 好在當時路上有人發現了李玉的情况，連忙幫忙呼叫急救電話，將她送往醫院。
醫生在李玉的腦CT中發現，她腦部血管出現大面積堵塞，並且她體內的血脂十分高，需要立即開展溶栓治療。 經過醫生五個多小時的努力，李玉的生命被救回來了。
醫生在和李玉家屬溝通的過程中發現，原來李玉在兩年前就查出了高血脂，這兩年來，她一直是用粗糧代替主食，來降低血脂。
為什麼每天吃粗糧，還會出現腦梗呢？ 醫生在進一步地溝通中，發現了問題。
45歲女老師突發腦梗離世，醫生：3種"粗糧"當飯吃，血管不堵才怪
紅薯
紅薯中的澱粉和糖分含量都很高，李玉平時喜歡做拔絲紅薯，這字烹飪的過程中加入大量的白糖，而紅薯本身的澱粉進入人體內也會轉化為葡萄糖，經常吃的話，會使得體內攝入的糖分超標，引起血脂升高。
玉米
因為李玉平時吃的菜油脂含量都比較低，這讓她感覺很快就餓了，所以會煮上一些玉米糖水放在冰柜裏。 但是玉米糖水裡面的糖分含量也非常高，這些糖分會轉化為脂肪，新增血液的粘稠度。
燕麥
李玉永燕麥粥來代替主食，燕麥經過高溫加熱後，澱粉更容易轉化為葡萄糖，會使體內低密度脂蛋白含量不斷增多，血脂升高，血液粘稠度新增，從而誘發腦梗。