原創 55歲女子，深夜腦梗，醫生鄭重警告：人到中年，三件事儘量少做！
腦梗，又叫腦梗塞，是腦部疾病普遍的一種，醫學上稱之為"腦缺血腦卒中康復"。 腦梗塞占心血管致死率的30%。 而且，腦梗塞通常有突發的特點，令人猝不及防。 深更半夜急救車送去一比特暈厥的女性，女性的狀況非常不好，有經驗的醫生立即看出可能是突發腦梗。
據統計這位女性55歲，姓楊，在家裡昏倒，親人撥通了120急救車，那麼在昏倒前究竟發生什麼事？ 原來是這一天夜裡楊某的丈夫很晚才回家，並且喝的有點多，楊某心態一下激動起來，兩人就吵了起來，結果楊某忽然的頭昏，立即昏倒在地，就是這樣被送至醫院門診。 但是歷經三小時的救治，還是沒能挽留楊某的性命，最後因腦梗離逝。
提示：中老年人，三件事要少做，防止腦梗產生！
1、情緒暴躁
假如長期處於焦慮不安、壓抑或是疲憊的情况下，就會造成血管痙攣的產生，阻攔了人體正常的血液迴圈，最後引起靜脈血栓。 日常生活有許多人，因為心態太過興奮，而引起心血管病症。 因而，要忌大起大落，維持心態平和，不要過度煩躁不安。
2、抽烟
世衛組織，將抽烟列入造成心血管疾病的關鍵要素之一。 烟中有幾千種危害身體的化合物，會提升毛細血管的工作壓力，降低毛細血管的延展性，加快心肌梗塞，血栓的形成，進而造成腦梗塞的產生。
3、熬夜
經常熬夜，毛細血管會產生生理性變化、或出現血管痙攣的狀況，將會引起風險產生，如熬夜猝死。 經常熬夜，會弄亂心血管的生物鐘，造成身體過多的代謝腎上腺激素和去甲腎上腺激素，讓血管收縮、黏稠度提升。 對患心血管病症的人，經常熬夜會加快形成血栓，引起急性心肌梗死、腦梗塞。
愛護身體，平常要培養一個良好的習慣。
1、控高脂食物
大家的生活水準好了，一些高脂，高膽固醇的食材攝取新增。 像肉，韓式炸雞，黃忌廉，動物內臟等，都是造成毛細血管內脂肪，膽固醇，甘油三酯等化學物質的沉積，提升毛細血管壓力，導致損害。