原創 不愛喝水的人，頭部出現3種异常，使血液黏稠如粥，腦梗將來臨
社區裏有一比特王大姐今年43歲了，現時是一名單親媽媽，自己開了一家服裝店，一眨眼十多年的時間了，生意還算可以，王大姐要養孩子還有家庭的開銷，為了節約成本多賺點錢都是一個人看店，上班期間很少喝水，生怕跑廁所流失顧客。
沒想到出現了這樣的健康隱患，前些年開始王大姐經常出現頭暈頭疼的情况，認為不是什麼大毛病，沒有太過在意，卻沒想到上個月起床時突然說想麻木木，頭疼劇烈暈倒在了地上，幸虧被兒子及時發現打了120送往醫院，通過檢查得知王大姐血液比較粘稠， 腦部存在堵塞的情况，被確診為突發性腦梗發作，三個多小時的手術終於挽回了王大姐的生命，卻留下了偏癱的後遺症，這令王大姐難以接受。
長期不愛喝水導致血液變得异常粘稠，是王大姐患上腦梗的主要原因，血液粘稠是有訊號的，如果一直不重視引發了腦梗，勸告平常不愛喝水的人要多為身體補充水分，避免血液過於粘稠。
不愛喝水的人，頭部出現3種异常
1、頭暈頭疼
體內血液比較粘稠，容易發生頭暈頭疼的情况，影響大腦的供血，反而出現血管堵塞的情况，特別是高血脂、高血壓等有心腦血管家族史的人，更應該注意。
2、視力模糊
如果體內血液比較粘稠，將會出現視力下降的情况，特別是在短時間內視力急劇下降、模糊，看東西十分吃力，但是過幾秒或幾分鐘後就會有所緩解，這種情況需要有所警惕了，這意味著血液迴圈不流暢，血管出現堵塞引起的。
3、經常打哈欠
打哈欠是我們生活中常見的一種表現，通常是睡眠不足引起的，如果在早上人們的精神狀態，飽滿頻繁出現打哈欠的情况，需要有所警惕了，這意味著血液比較粘稠，在血管內形成了大量的血栓，導致腦部供血不足。
日常做好1件事，控制血脂、養護血管
第一、多吃水果蔬菜
除了補充水分以外，還要多注重飲食，儘量少吃高油、高鹽、高脂肪的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充體內所需要的膳食纖維，促進腸道的蠕動，减少脂質在血管內堆積，使血管保持乾淨通暢的狀態。