冬至大如年,吃餃子韭菜白菜靠邊站用它做餡特滋補,來年身體壯如牛
admin
2021-12-19 13:08:58

原標題:冬至大如年,吃餃子韭菜白菜靠邊站用它做餡特滋補,來年身體壯如牛

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冬至大如年,吃餃子韭菜白菜靠邊站用它做餡特滋補,來年身體壯如牛

冬至即將到來,俗話說:冬至大如年。 北方對於冬至的隆重程度可以和過年相媲美。 "冬至餃子夏至面"更是我們北方的習俗,冬至這一天,餃子是必吃的傳統美食。

冬至,也叫數九、冬節、長至節等等,意味著從冬至這一天就正式進入了數九寒天的天氣中,最寒冷的季節到來了。 我們常說的數九,就是從冬至這一天開始的,我們老家的俗話:"冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管。" 我們北方對於餃子的喜愛程度不一般。 冬至來了,最冷的季節也到了,餃子更是不能少,我們吃餃子不選韭菜不選白菜,不選猪肉不選牛肉,我們選擇有溫補作用的羊肉來做,不但好吃營養,也更適合最冷的數九寒天。

所用資料:麵粉500克,羊肉500克,胡蘿蔔1個,醬油少許,花椒水半碗,鹽少許,葱末,薑末,花生油2勺。

做法步驟:

第一步:我們包餃子,先來和麵,麵粉加上適量的清水和成軟硬適中的麵團,放到盆裏蓋上蓋子靜置一會兒,利用這個時間來拌餡料,這樣可以節省很多時間。

第二步:把羊肉剁成餡,加入花椒水用筷子順時針攪拌上勁,這樣即可給羊肉去腥,也能讓包出的餃子多汁。 羊肉是我們常吃的主要肉類之一,比猪肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少,而且更好吸收。 相對猪肉而言,羊肉蛋白質含量較多,脂肪含量較少,味道也更鮮美。 而羊肉中鐵、磷等物質含量非常高,經常吃一些可以滋養氣血、益氣補元陽、健脾安神,强體魄等等。 寒冷的季節多吃羊肉是很滋補的,俗話說"冬季進補,來年打虎",也是很有道理的,最冷的季節來了,羊肉各種吃法做起來吧。

第三步:加入醬油,鹽,薑末葱末,花生油拌勻鎖住味道和水分,然後把胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲剁碎,放入羊肉餡中,攪拌均勻,餃子餡料就調拌好了。

第四步:麵團揉勻,搓成長條,揪成小劑子按扁,擀成稍微薄一些的餃子皮。 餃子要想好吃,餃子皮一定不能擀厚了,餃子皮擀厚了真的影響口感。 好吃的餃子就是要皮薄餡多。

第五步:拿一個餃子皮,放上適量的餡料。 餡料的多少要看自己的手藝了。

第六步:兩手捏緊,餃子就包好了,把餃子全部包完放到蓋簾上,就可以準備煮餃子了。

第七步:準備一個大一些的鍋,放入清水燒開,煮上餃子,用勺子輕輕推動,讓餃子動起來,防止餃子粘鍋,蓋上鍋蓋,大火煮開,撒一些冷水,蓋上蓋子繼續煮,如此重複3次,餃子就熟透了。

第八步:熟透的餃子撈出,蘸食蒜泥或者米醋,一咬多汁鮮美,味道特別香,喜歡就是試試這個餡吧,絕對好吃。

峰兒話語:

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