其實關於石棉的使用，全球66個國家早已禁用，但它仍在我國"活躍"，我國在石棉的生產與消費僅次於加拿大，位居第二。 而鑒於石棉的危害性，浙江省醫學科學院的陳天輝博士呼籲"开发中国家也該開始全面禁用石棉了"。

那到底什麼是石棉呢？

簡單來說，它其實是一種純天然的礦物，是一種含矽、氧、氫、鐵、鎂、鈉的無機化合物。

它的纖維非常細，僅不到3微米，但卻很抗拉，且耐火、耐腐蝕、絕緣、保溫效能好，一度被稱為"奇迹般的物質"，廣泛應用於紡織業（如做防火布、防火服）、建築業（如防火門、汽車刹車片）等多種行業。

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但在石棉發展"如日中天"的時候，負面影響也不斷出現。石棉開採和製造公司員工當中有很大一部分人，繼而連三的被發現有嚴重的肺部問題，以及許多與肺部疾病相關的早期死亡病例。

而石棉也一度從"神奇物質"的稱讚跨越到了 "致命毒物"的討伐。

2012年，世界衛生組織將各種石棉認定為一級致癌物。 但由於其使用歷史很長，所以對福斯的影響仍然存在。

比如福斯熟知的911恐怖襲擊事件，由於被攻擊的世貿中心在建築過程中使用了大量的含石棉的資料，所以被襲擊後，有超過1000噸的石棉暴露與空氣之中，最終致使參與救援的消防員和急救人員因癌死亡率异常升高。

所以，對於一級致癌物——石棉，我們必須遠離。

二、石棉可能就在你身邊

石棉潜伏期可長達20-50年，想要遠離石棉，我們得知道它到底隱藏在何處。

據瞭解，它被用在超3000種產品中，涉及航空航太，建築，石油，紡織品等多個行業。由於範圍太廣，除了職業人群外，普 通人只需要先規避一些常見的石棉製品，具體都有哪些呢？

1、石棉製品

生活中，很多隨處可見的東西都是由石棉製造的，包括石棉水泥板、石棉布、石棉紙、石棉水泥管等。

圖源：醫學界腫瘤頻道

2、住房建築

住房建設也是石棉涉及比較廣的一個區域，尤其是自己進行家庭裝修，很可能導致石棉被釋放。

圖源：醫學界腫瘤頻道

所以，在接觸這些方面時，一定要格外注意石棉暴露危險，做好相應的防護。

三、做好4點，遠離石棉暴露

關於石棉暴露，除了職業暴露（生產加工）以外，還有環境暴露（使用消費） ，在平時生活中，環境暴露可能無處不在。 那麼，日常應該如何預防石棉暴露呢？

1、控制粉塵量

如果從事建材行業，一定要注意注意控制粉塵的出現，不然一旦被吸入肺部，很容易出現肺部疾病，比如肺部纖維化、間皮瘤等肺部惡性腫瘤。

2、做好防護工作

除了控制粉塵量外，還要注意穿好防護服，帶好防護口罩，工作結束後及時更換好衣物，盡可能，地降低石棉粉塵的吸入，减少自己在粉塵中工作所帶來的傷害。

3、鍛煉心肺功能

平時要積極參加鍛煉，像游泳、太極拳、慢跑、爬山等都是不錯的選擇，有助於鍛煉心肺功能，使肺部在接觸到一些有害物質時，可以更好的發揮作用將其排出體外。

4、遠離環境暴露

居住的地方儘量避開石棉開採或應用到石棉的工廠。 另外，房屋裝修時，儘量避免選擇含石棉的資料，入住前，房子要做粉塵清潔，遠離石棉環境暴露。

提醒：如自己有接觸石棉，並且在一定時間後出現咳嗽、胸痛等异常表現，要警惕石棉暴露引起的健康問題，建議及時就醫診治。

石棉的使用範圍非常廣泛，而它的危害又很大，有一定的致癌風險，所以大家還是要引起足够的重視，適當了 解石棉的相關知識，以便於做好防護。

參考資料：

[1]《真的會致癌！把爽身粉裏有石棉的恐怖講給你聽》. 騰訊醫典.2019-10-23

[2]《超級致癌物石棉太可怕，哪些物品必須當心？本文請收藏……》. 醫學界腫瘤頻道.2019-07-20

[3]《我國將面臨"前所未有的公衛危機"，只因廣泛使用這種致癌物……》. 醫學界.2019-07-16

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