原創 夏天最該吃的不是大魚大肉而是它,每天來一盤,補充蛋白質身體好
admin
2021-07-23 00:26:45

原標題:夏天最該吃的不是大魚大肉而是它,每天來一盤,補充蛋白質身體好

【香菇炒肉絲】

主要食材:香菇20朵,裡脊肉2兩。

調味料:食用油2勺,食鹽1勺,香葱2根,老薑2片,料酒2勺。

操作時長:10分鐘左右。

【操作步驟】

第一步浸泡,香菇用溫水浸泡半小時左右,然後切去根部,切成片狀。繼續放入盤子浸泡。

第二步醃制,裡脊肉切絲,加入少許食鹽,少許澱粉和料酒一起抓拌均勻,醃制一會。

第三步炒肉絲,炒鍋預熱,鍋中加入1勺食用油,加入肉絲翻炒至變色,然後加入蔥花,薑片和2勺料酒,炒出香味。然後盛出備用。

第四步炒香菇,鍋中再加入1勺食用油,然後加入攥幹水分的香菇翻炒均勻,再加入1勺食鹽翻炒入味。

第五步加入肉絲,炒一會後加入炒好的肉絲,翻炒均勻,適量清水,蓋上蓋子,大火燒開後,燜煮1分鐘。讓香菇能充分吸收猪肉的鮮味。

第六步出鍋,燜煮好後,喜歡雞精的朋友加入雞精提鮮,然後關火,可以出鍋了。

#就醬吃飯#

----《溫馨小提示》----

1香菇用溫水能快速泡發,但不能長時間浸泡,浸泡時間不要超過3個小時。

2猪肉切絲後加入澱粉醃制,能使猪肉炒後更加滑嫩。

3香菇炒好後,要燜煮一會菜入味,不要炒好就出鍋,這樣影響口感。

香菇炒肉絲怎麼做更好吃,還有哪些好的方法,歡迎大家評論留言,和愛喜一起分享,廚藝有限,請多多指教。

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