原創 33歲寶媽突發腦梗，醫生怒斥：都是因為這個習慣造成的
腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是因為大腦組織供應出現臨時性缺血和缺氧所導致的局部腦組織壞死所導致的，輕者可以造成行走不便，嚴重的有可能造成半身不遂、四肢癱瘓、甚至死亡。
腦梗塞是一種突發性腦血管疾病，過去發病人群多集中於45～70歲中老年人，但是現在隨著生活方式的改變，腦梗塞依然存在在各個年輕段，並且發病數量也在逐年增加之中。
腦梗具有"發病率高、復發率高、殘障率高、死亡率高、併發症多"等多種特點的腦血管疾病，囙此重在提前預防。
有一種腦梗叫做指導孩子寫工作
最近一提到"熊孩子"無數家長表示發愁不已，這不陪熊孩子寫工作的家長又刷出了"新觀點"。
李麗（文中為化名），是一比特33歲的年輕媽媽，在輔導7歲女兒寫家庭作業時，因為孩子動作磨磨蹭蹭，直到晚上十點半還未寫完，生氣過頭，導致突發腦梗，引發昏迷。< / p>
李麗是一比特單身媽媽，平時對女兒要求比較高，尤其是對於女兒的學業上。 發病當天，馬上都到孩子該睡覺的時間了，但是孩子的工作不僅還沒有寫完，還在那裡磨磨蹭蹭，李麗這個時候情緒也跟著激動起來，開始大聲訓斥孩子。
這一發火，突然間李麗就感覺身體不受使喚，濛濛糊糊就啥也不知道倒了下去，醒來的時候已經躺在了醫院裡面。
主治醫生說，李麗本身是有高血壓家族史的，平時可能覺得自己年輕吧，也沒有太過注意去預防，等到病人腦梗入院的時候，血壓高達210，囙此引發突然腦梗昏迷。 "情緒激動"是導致李麗突然腦梗的促發因素。
雖然現時病人血壓已經降了下來，生命沒有什麼大的問題，但是走路不便確實需要一段時間去恢復了，並且今後也需要長期用藥來穩定血壓。
"情緒激動"只是誘發腦梗突發的因素之一，最根本的原因還是因為李麗平時的不良生活方式，這些都是影響腦梗的因素，比如高血壓、飲食不合理，再加上平時生活中也缺少鍛煉，經常熬夜陪孩子做作業等等。
醫生最後提醒，預防腦梗要從生活習慣開始，不分年齡大小，特別是有家族史的高血壓、糖尿病的人群，更要時刻關注自己的血壓、血糖狀況。 尤其是年輕人時刻面臨工作壓力大、生活方式不健康，更要注意提前預防。
預防腦梗，這四種習慣最要不得
三高的人
擁有高血壓、高血糖、高血脂等三高的人群，這些都是容易引發腦梗的一個原因。
擁有三高的人血液流速就會變慢，代謝的不充分，體現在血管上就是血管內壁變厚，血管變得狹窄，就容易出現腦血管堵塞，引發腦梗。
高血脂的患者，脂肪會在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊。 當血斑脫落時，就會逐漸堵塞血管，嚴重時血流被中斷，造成心肌梗死或者腦梗死。
熬夜的人
根據研究表明，經常熬夜的人體內各種激素的含量都比正常人要高出不少，激素水准的升高會引起血管收縮和血壓的升高，也會加重血液的濃稠程度，導致腦血管疾病的發生。
睡眠不足也會使心臟的負擔加重。 囙此，如果本身就患有心腦血管疾病的人群更應當注意保持充足的睡眠，防止熬夜誘發的心腦梗死。
運動量少的人
現時很多年輕人經常在電腦旁邊一坐就是一整天，有時候吃飯都是點外賣，運動量是相當少的，但是長期久坐不動會給身體帶來不好的結果。
如果經常保持坐的姿勢會使血液迴圈速率降低，從而使得血液更容易凝集形成血栓，導致心腦血管堵塞。
經常運動可以提高心臟功能，讓心臟的收縮變得有益，新增血液中的含氧含量和濃度，另外經常運動减少體內的脂肪含量，降低心臟的壓力和負擔，對預防心梗腦梗特別有用。
生氣的人
很多疾病的發生都和生氣有關，尤其是心腦血管疾病的發作跟情緒變化有很大的關係，穩定個人情緒，才能避免情緒的變動對人體健康造成危害。
生氣時大腦會出現臨時缺氧的狀況，那是因為生氣時血液流向大腦，腦血管的壓力新增所造成的，如果經常生氣，就會造成腦血管收縮頻繁，降低腦血管韌性，從而突發腦梗的情况發生。