原創 孫燕院士：研究癌症半輩子，我總結出4張“防癌處方”，分享給你
< span style="font-size: 16px；"> 醫生雖然救死扶傷，但他們也會生病，也會患癌。 很多人想知道，醫生患癌後是不是跟普通患者一樣，會害怕、會恐慌、會迷茫？
一比特抗癌成功的老中醫自述：確診癌症後我才發現，有多少癌症病人永遠不明白的真相。
< span style="font-size: 16px；"> 一、我還能活多長時間？ 主任沉默了
< span style="font-size: 16px；"> 我是一名年近七旬的老中醫，退休多年。 當了一輩子醫生，我深知身體是革命的本錢，所以很注重身體健康。 大部分人到了我這個年紀，都是高血壓、糖尿病等病纏身，我卻一樣沒有，身體很好。
< span style="font-size: 16px；"> 想不到，命運弄人，我竟然被惡性淋巴瘤"盯上"了。
01、檢查結果出來，我真的嚇壞了
2014年下半年，我偶然在右腋下摸到一個雞蛋大小的腫塊，質地堅硬，按壓沒有痛感。我懷疑是淋巴結腫大或者腫瘤，但不敢確定，於是去原來工作的醫院做檢查。
病理結果出來後，顯示腫瘤是良性的，我松了一口氣，心想：既然是良性的，那手術切除就可以了。
誰想到，手術後沒幾個月，我的右腋下又出現同樣大小的腫塊，這很不正常。這次，我選擇去大醫院做病理鑒定，最終被確診為惡性淋巴瘤，而且是經典型霍奇金淋巴瘤。
< strong>知道結果的那一刻，我久久回不過神來，心裡五味雜陳，但更多的還是害怕。
當了幾十年醫生，我什麼沒見過？但當疾病發生在自己身上，我還是感到深深的恐懼。我難以相信，自己平時身體還不錯，也沒有什麼不適症狀，居然會患上惡性淋巴瘤。
< span style="font-size: 16px； ">02、化療、放療，又復發了
心情平復後，我才終於接受現實。幸好，我的兩個兒子也是醫生，他們給了我很多幫助。
我查閱了典型霍奇金淋巴瘤的相關資料，發現只要規範治療，治癒率還是很高的。很快，兒子為我安排好一切，我開始接受化療。
從2016年4月開始，我進行了6次化療，效果還不錯。到了11月，又接受2個月放療。
我想著，治療已經結束，而且沒有什麼异常，應該好得差不多了吧？正是這種"天真"的想法，讓我放鬆了警惕，沒有及時複查。到了2018年3月，我的癌症復發了。
03、迎來第二次生命
就是這一次復發，差點奪去我的生命。
復發後，我繼續接受化療，前4次還有效果，到了第5次，名額又繼續惡化了。醫生說，必須儘快更換治療方案。
2018年11月，我接受新的治療方法，同時進行放療，但效果非常不好，我感到十分痛苦，身體幾乎無法承受。當時我的心態徹底崩潰了，甚至想放弃治療，就這麼等死。
為了我的病，兩個兒子不斷奔波，打聽到一家醫院有臨床試驗，正在招募病人，勸我去試一下。我同意了，按照入組要求做了檢查，卻發現有肺炎，無法參加試驗。經過半個月的治療，我的肺炎治好了，經過評估，符合入組要求。
就是這次臨床試驗，給了我第二次生命。
入組後，我能明顯感覺到治療在起作用。之後每次去醫院我都可以自己行動，不用家人陪著。結束實驗後，我的生活狀態跟正常人差不多，但還是要定期複查，必要時接受治療。
二、所謂的真相，有太多人不明白
常常有人問我："身為一名老中醫，你為什麼偏偏選擇西醫療法，是不是有什麼不為人知的真相？"
其實，所謂的真相很簡單——癌症治療絕不是單一療法能徹底解決的，它是一種綜合治療。 有人只相信中醫，有人只堅持口服藥，有人採取偏方，這些都是不對的。
對於中醫治癌，我的回答是："我不肯定，也不否定，但中醫在某些方面能起作用。"一些中藥含有抗癌成分，但這不等於它能直接抗癌。 中藥對人體的療效取決於很多因素，是否真的可以產生療效，還需要大量的臨床試驗。 當下的觀點是，不建議單獨使用中醫藥進行常規的癌症治療，更不能取代手術、放療和化療等規範治療。中醫藥也可以和常規治療聯合使用，但要先充分評估，避免過度治療。 三、院士：不少腫瘤是被自己"誘發"出來的 在接受中國科學報採訪時，研究癌症60年的中國工程院院士、著名臨床腫瘤專家孫燕表示，沒有人能知道自己什麼時候會得癌症，但可以通過一些方法，延緩癌症的發生速度或者降低癌症風險。 他認為，很多癌症都是被不良生活習慣"逼"出來的，一定要養成良好的生活習慣，不製造高危因素，才有利於防癌。囙此，孫燕院士總結了4條防癌經。 1、遠離致癌物 避免高脂肪、高熱量飲食，少吃燒烤、油炸食物，少吃醃制、發黴食物，少吃紅肉和加工肉類，適當多吃粗糧、新鮮蔬果。聚餐時使用公筷，實性分餐制等，避免病毒傳播。 < strong>2、每年體檢 每年至少體檢一次，有條件的老年人可以體檢2次，既能掌握身體健康狀況，還能及時發現异常。 3、控制癌前病變 黏膜白斑、交界痣、遷延性肝炎、慢性萎縮性胃炎、子宮頸慢性炎症、結腸多發性息肉等，都是比較常見的癌前病變，一旦發現要及時治療，避免進一步發展成癌。 4、學會享受生活 長期壓力大、抑鬱、焦慮、愛生悶氣等心理問題，可能會使內分泌失調，降低抵抗力，導致身體防癌能力降低。我們要學會調節心態，心胸開闊一點，凡事不要太計較。 其實，癌症是可防可控的，重要的是提高防範意識，掌握防癌方法。一旦確診癌症，我們也要科學看待，避免陷入抗癌誤區。你覺得呢？ 參考資料： [1]劍士.抗癌醫生的4點反思[J].新天地，2018（2）：2.
