原創 胃病最大的“禍根”是幽門螺桿菌，想要徹底殺菌，記住這5點
65歲的老周有多年的胃病，前段時間聽說一個遠方親戚得了胃癌，沒多久就走了，他不禁提心吊膽，趕緊去醫院做了一個全面的檢查。
幸好，老周只是萎縮性胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌陽性。 醫生告訴老周，要堅持服用抗幽門杆菌的藥物，吃完後還要回醫院複查胃鏡。
回家後，老周在手機上看到有文章說吃大蒜可以清除幽門螺桿菌，還能預防胃癌，相反，吃西藥會有很多副作用。
於是，他偷偷停了藥，生吃了兩個星期的大蒜。 沒想到，有一天，老周的胃突然劇烈疼痛，去醫院檢查後，發現幽門螺桿菌依然呈陽性，而且已經發展成早期胃癌。
老周後悔不已：早知道就老老實實吃藥，不信什麼獨門偏方了！
被查出了幽門螺桿菌，吃大蒜真的能殺滅嗎？ 今天，小九告訴你答案
一、幽門螺桿菌被正式列為人類致癌物
去年12月，美國已經將幽門螺桿菌正式列為人類致癌物。
據統計，我國約有一半的人感染了幽門螺桿菌，感染率高達50 %。可怕的是，一部分人感染了幽門螺桿菌之後毫不知情，又繼續 感染給另外的人，最終不斷擴大感染範圍。
那麼，人在感染幽門螺桿菌之後，會有什麼症狀出現呢？
進入人體後，幽門螺桿菌會寄居在胃粘膜中，引起餐後腹脹、腹痛、反酸、食欲下降等症狀，嚴重的還會導致消化道出血。
感染了幽門螺桿菌，千萬不要以為是小事一樁，靠免疫系統就可以清除病毒。 沒有症狀不等於沒病，只是還沒到時候。
囙此，感染了幽門螺桿菌要及早進行干預，否則會進一步引起消化不良、消化性潰瘍、胃炎、增生性胃息肉、胃癌、缺鐵性貧血等疾病。 
二、只吃大蒜就能"殺死"幽門螺桿菌？
國內外都有研究發現，生吃大蒜似乎對幽門螺桿菌有抑制作用，於是一部分不願意吃藥的患者，便轉而走向了吃大蒜的道路。
事實上，生吃大蒜真的不能"殺死" 幽門螺桿菌！
大蒜中真正對殺死幽門螺桿菌起作用的是大蒜素。 研究發現，大蒜素可以殺菌、消毒、抗炎等。 但是，大蒜中含有的大蒜素非常有限。
而且，只有生吃、切碎或者將切碎的大蒜放置在空氣中15分鐘左右，才有可能產生少量的大蒜素。 即使吃到了大蒜素，對體內的幽門螺桿菌也沒有多大的威懾作用。
科學家發現，如果只吃大蒜素，不吃抗幽門螺桿菌的藥，體內的幽門螺桿菌數量變化根本不大。
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不過，長期吃大蒜是可以降低胃癌死亡率的。雖然吃大蒜無法殺死幽門螺桿菌，但是可以延緩幽門螺桿菌的生長速度，降低胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等胃病的發生風險。
一項發表在《英國醫學雜志》 上的研究顯示，三種方法可以有效降低胃癌的死亡風險，分別是幽門螺桿菌根除、維他命補充劑、大蒜補充劑。
試驗結果表明，大蒜補充劑可以降低34%胃癌死亡風險。
另外，2012年一項發表在《Gastroenterology》的研究報告也發現，每天新增攝入20g葱蒜，可以降低10%的胃癌發病率。
研究人員表示，作用機制主要與大蒜中富含有機硫化合物和黃酮醇有關，有機硫化合物可以抑制幽門螺桿菌感染，黃酮醇可以降解致癌物。
需要提醒的是，大蒜雖然有利於預防胃病，但是也不能天天吃。 大蒜的刺激性比較强，長期大量食用會對腸胃造成不良刺激，同樣有可能引發腸胃疾病。 
三、想要徹底根除幽門螺桿菌，這4點要記住
幽門螺桿菌與胃癌等疾病息息相關，發生感染後，要怎麼做才能徹底根除呢？
1、藥物療程要吃够
目前，根除幽門螺桿菌的方法主要是含鉍劑的四聯療法，包括PPI+鉍劑+兩種 抗生素。< strong>療程一般為10天或14天，一定要謹遵醫囑吃够療程，效果才會好。
還要注意，首次的治療方案很重要，對於有的老年人來說，可能本身存在多種疾病，正在服用其他的藥。 如果想要根除幽門螺桿菌，為了避免藥物發生相互作用，造成不良反應，就要先由專業醫生對風險和收益進行評估，製定個體化的治療方案。
2、是否根除要分情况
不是所有幽門螺桿菌感染都要根除的，要視情况而定，《中國居民家庭幽門螺杆菌感染防控與管理共識報告（2021版）》給出了以下建議：
- 成年人
幽門螺桿菌感染應儘量根除，以免傳染給更多人。 尤其是年齡超過35歲、有胃癌家族史或有胃病史的人群。
- 兒童
要評估風險。 如果患有消化性潰瘍、胃MALT淋巴瘤，就必須要進行根除治療。
如果患有慢性胃炎、胃癌家族史、難治性缺鐵性貧血等疾病，或者兒童自己要求根除等，就可以考慮進行根除治療。 
- 老年人
要先看身體情况，是否患有多種疾病、是否正在服用其他藥物等，對風險和收益進行評估後，再决定是否進行根除治療。
3、蜂蜜、牙膏不管用
有一些土方子稱蜂蜜和牙膏可以消滅幽門螺桿菌，實際上，兩者都不管用。
蜂蜜不但不能殺死幽門螺桿菌，還會導致糖分攝入過多，進一步刺激胃酸分泌，加重胃部不適。
牙膏更不用說了，雖然牙膏可能對清除口腔細菌、預防炎症有一定的作用，但並對存在胃裡的幽門螺桿菌無可奈何。
更何况，現時並沒有科學證據表明牙膏可以消滅幽門螺桿菌，所以千萬不要輕信所謂的抗幽牙膏。
4、根除成功後，注意個人衛生
幽門螺桿菌根除成功後，雖然再次感染幾率比較低，但還是要注意保持良好的個人衛生，比如定期消毒餐具、實行分餐制、飯前便後洗手、勤刷牙、少吃生食等。 
我國幽門螺桿菌的感染率非常高，一定要提高防範意識。如果發生幽門螺桿菌感染，務必進行正規的治療，不要輕信民間偏方、秘方，以免適得其反，加重病情。
參考資料
[1]《62歲老漢狂吃大蒜殺幽門螺杆菌，三個月後卻查出胃癌》 .醫學界消化肝病頻道.2020-09-12
[2]《如何判斷幽門螺杆菌是否已被消滅幹淨？4個方法檢測》. 家庭醫生線上.2021-10-25
[3]《根除幽門螺杆菌期間，必須了解的10個問題！》. 醫學界消化肝病頻道.2021-06-26
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