它是“天然鈣片”春天多吃它勝過喝牛奶,很多人不知道,可惜了
admin
2022-04-02 12:32:18

原標題:它是"天然鈣片"春天多吃它勝過喝牛奶,很多人不知道,可惜了

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它是"天然鈣片"春天多吃它勝過喝牛奶,很多人不知道,可惜了

4月別錯過它,簡單煎一煎軟軟的真香啊,很多人沒吃過,真可惜

轉眼間來到了4月,4月的春天別有滋味,除了野地裏的野菜長出來了,樹上的各種美味也都長出來了。 榆錢不知道你吃過沒有? 很多人沒有吃過真的很可惜! 榆錢的味道微甜,不管是做湯,做菜,還是做餡等等,都非常好吃。

榆錢是榆樹的種子,榆錢和香椿一樣都是屬於樹上結出的美味食材,榆錢和香椿不同的是榆錢是屬於榆錢樹的果實,而香椿是屬於香椿樹的芽葉部位。 榆錢是榆樹的種子,因其外形圓薄如古代錢幣,因而得名,又由於它是"余錢"的諧音,因而就有吃了榆錢可有"余錢"的說法。 在以前的困難時期是老百姓的救命糧菜,現在我們的餐桌上成了嘗鮮的美味。 我這樣煎一煎就上桌,柔軟噴香特別好吃,可以說手都不用沾面就做好了,喜歡就趕緊試試。

所用資料:榆錢適量,麵粉少許,雞蛋1個,鹽少許,五香粉少許,花生油適量。

做法步驟:

第一步:上圖就是榆錢的樣子,榆樹上掛滿了一串一串的榆錢,隨手擼一把就能吃一頓。 很多人肯定會說哪有那麼多榆樹啊,其實在北方榆樹隨處可見,榆錢也是最普通的野菜之一。 榆錢的營養很豐富,尤其它不含有草酸鈣,鈣的含量很豐富,葉很利於吸收,所以春天,多吃榆錢還是好處多多的。

第二步:把榆錢挑揀乾淨,清洗一下撈出備用。 榆錢雖然是一串一串的,但是每一串又分成小朵,小朵的底部看起來有點毛茸茸的,如果嫌弃就把底部去掉只留榆錢的葉片即可。

第三步:榆錢放入盆中,加入適量的麵粉,打入雞蛋,加入少許鹽和五香粉調味,不喜歡五香粉也可以不用,然後用筷子攪拌均勻成為稍微稀一些的麵糊。 麵糊稀一點烙制的餅就會有非常大的空間,可厚隨意操作。

第四步:電餅鐺預熱5分鐘,底部刷上一些花生油,倒入麵糊用鏟子攤勻,成為餅狀,蓋上蓋子烙制2分鐘。

第五步:翻面繼續烙制兩面金黃,熟透即可拿出,切塊即可裝盤。 如果沒有電餅鐺,可以用普通的平底鍋來代替,小火烙制即可。 這是超級簡單的一款面餅的烙制,不用和麵不用發麵,簡單5分鐘輕鬆完成。

第六步:這樣撈出的榆錢雞蛋餅,柔軟好吃,春天最不可錯過的美味哦。

峰兒話語:

1,榆錢是春天北方的一種普通的樹上蔬菜,不管是農村還是都市路邊都有,可以說都很普遍,很多人不懂得吃就很可惜。

2,烙制小餅和普通的蔬菜雞蛋餅的烙制方法是一樣的,不用和麵不用發麵,簡單煎一煎就好。

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